每天很煩躁壓抑感覺心都要炸開了一樣

      對(duì)于目前29歲的年齡，對(duì)于上述所出現(xiàn)的情況，有可能還是因?yàn)樾睦锏膲毫^大，或者是從小受到相關(guān)的一些影響而引起的一些煩躁，對(duì)于目前的情況來說，建議呢多運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，保持愉悅的心情，來有效的面對(duì)目前的工作。

      看了你非常詳細(xì)的敘述，由于山區(qū)學(xué)校的偏僻，封閉，枯燥，同時(shí)存在心理問題，導(dǎo)致了你每天很煩躁，壓抑，感覺心里要炸了一樣，這種情況的確就是現(xiàn)實(shí)，城鄉(xiāng)差別是真實(shí)存在的，但是，需要你正確去面對(duì)，那里是更需要你的地方，那里的孩子需要你，，你應(yīng)該把這里的工作看作是很崇高的，偉大的，此外，多于領(lǐng)導(dǎo)溝通，豐富業(yè)務(wù)生活，也可以去看看心理醫(yī)生，相信你能戰(zhàn)勝自己，在哪里金子都會(huì)發(fā)光的！