壓力很大，時(shí)常感到焦慮、難受

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果時(shí)常感到焦慮、難受，忍不住想哭等表現(xiàn)，不排除是患有焦慮癥、抑郁癥引起的，這些都屬于精神障礙類疾病，可能與你壓力過(guò)大有較大的關(guān)系，建議要緩解壓力，盡量越早去看心理醫(yī)生越好。

      你感覺(jué)壓力大，焦慮難受忍不住想哭，感覺(jué)痛苦，像這種一定首先要學(xué)會(huì)緩解現(xiàn)實(shí)生活當(dāng)中的壓力，要學(xué)會(huì)面對(duì)問(wèn)題解決問(wèn)題，每當(dāng)出現(xiàn)這些癥狀的時(shí)候，找些別的事情去做來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，可以去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生給你做心理治療，必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)某运幙刂啤?