每天覺(jué)得壓力很大過(guò)得很快很焦慮

男 | 19歲 2021-08-16 14:45:04 2人回復(fù) 來(lái)自滄州市

健康咨詢描述：因?yàn)槲沂撬囆g(shù)生要面臨聯(lián)考和高考兩次考試壓力很大在學(xué)校每天都很累也很充實(shí)但就是覺(jué)得每天都過(guò)的很虛妄覺(jué)得自己什么也沒(méi)有做而且覺(jué)得一天比一天過(guò)的快往事也一直浮現(xiàn)在腦海里可能是累和熬夜的緣故經(jīng)常掉頭發(fā)請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦

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2021-08-16 15:12:09 我要投訴

你這個(gè)應(yīng)該屬于焦慮的一種表現(xiàn)形式的，應(yīng)該就是因?yàn)槟氵@個(gè)考試不是很好或者是感覺(jué)壓力比較大的原因?qū)е碌?，所以在這種焦慮的情況下，熬夜的情況下，你就會(huì)出現(xiàn)掉發(fā)的，你應(yīng)該去積極的進(jìn)行心理疏導(dǎo)，然后再給他配合著用生發(fā)顆粒的。