健康咨詢描述: 由于壓力大,最近時常焦慮,臉上長小紅點點,請問醫(yī)生可以怎么解決呢?
經(jīng)常性焦慮這個情況,可以直接用藥物進行改善,這個癥狀應(yīng)該就能慢慢恢復(fù),不用擔(dān)心。沒事兒,平時注意休息。別熬夜就行,這個癥狀應(yīng)該就能改善。
什么藥物呢?
到醫(yī)院開抗焦慮的藥。
經(jīng)常性焦慮這個應(yīng)該就是心理問題,可以直接到心理科去做檢查,確診對癥治療,平時注意休息別熬夜就行,這個癥狀應(yīng)該就能改善。不用擔(dān)心。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述,最近壓力特別大,時常焦慮導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,皮膚長小紅點兒,這讓您很煩惱。
指導(dǎo)意見:
建議您放松下來,不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),有心事有壓力要及時地傾訴出來,釋放出來,及時正確面對困難,想辦法解決問題。平時注意飲食清淡易消化,避免辛辣刺激。
以上是對“由于壓力大,最近時常焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
有沒有藥可以緩解一下癥狀的呢?
精神壓力大,先自己調(diào)整一下,多傾訴多釋放,保持心態(tài)平衡,必要時尋求專業(yè)心理幫助,不要依賴藥物去緩解。
我是研究生,老師平常把時間恰的很緊張,天天都在實驗室,以后可能都是這樣的緊張生活,壓力可能一直這么大,以后會不會臉上長很多痘痘
天天在實驗室,時間緊張壓力很大,此時的科研壓力只是暫時的,等您的科研結(jié)束或畢業(yè)之后就不會再有這樣的生活。下班后要多出去走走,適當(dāng)?shù)呐芘懿交蛘叽虼蚯?,通過身體的放松,帶動精神的放松。
好的,非常感謝您
不用客氣的,能幫到您我也很開心,祝您好運。
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