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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-05-13 08:02:28 我要投訴
焦慮失眠有可能是焦慮癥，伴發(fā)的一些失眠的癥狀，也有可能是神經(jīng)癥，所以這要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓精神科的醫(yī)生實際的面診并做心理測驗來確診才好，根據(jù)情況來對癥治療的患者，自己養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，多培養(yǎng)些興趣愛好，不要老是關(guān)注這些不舒適的感覺。凡事學(xué)會順其自然。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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