失眠，睡不著覺，夜里總是醒

      總是失眠睡不著覺，這個你需要到神經(jīng)內(nèi)科做一個腦電圖的檢測，看一下是不是出現(xiàn)了一些不良的癥狀，另外最近看一下能出現(xiàn)心理性壓力過大，或者是出現(xiàn)精神疾病所引起的癥狀，建議可以使用一段時間的奧氮平或氯氮平來調(diào)理，或者是使用阿普唑侖。

      失眠是常見的睡眠障礙癥狀表現(xiàn)，可以發(fā)生于各類人群。包括入睡困難，睡眠淺，早醒，醒后難以入睡等。引起失眠的因素很多，有些與精神心理因素有關，有些與軀體因素，或者是存在不良的睡眠習慣。需要根據(jù)不同的原因具體分析。睡眠是一個自然的過程。平時需要注重鍛煉，增強體質(zhì)，養(yǎng)成良好的睡眠習慣。長期失眠可以在醫(yī)生的指導下服用一些抗焦慮藥物，以改善睡眠質(zhì)量。