健康咨詢描述: 近幾個月來多有入睡困難癥狀,試過自己調節(jié),但沒過幾天又開始有失眠現(xiàn)象
指導意見:
失眠,睡眠不足會引起頭疼、頭暈等癥狀,如果近幾個來一直有入睡困難、失眠的情況不排除可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),引起的原因有可能是壓力大,或者經(jīng)常想事情太多等原因有關系,建議就診神經(jīng)內(nèi)科,可以服用神經(jīng)衰弱丸。
神經(jīng)衰弱丸在網(wǎng)上可以買的嗎,還有什么其他藥物建議的嗎,對于那些原因有什么方法可以舒緩她的心里情況嗎
去醫(yī)院或者正規(guī)藥店
失眠入睡困難,睡眠不足引起頭疼。自己調節(jié)之后,還是不見輕。那么建議你到醫(yī)院做一個全面檢查明確病因是,治療失眠的關鍵,可以服用安神補腦液和谷維素。要保證睡眠環(huán)境的安靜衛(wèi)生。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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