用拳頭做俯臥撐，掌指關(guān)節(jié)

      考慮是局部長(zhǎng)期受力過(guò)度導(dǎo)致的，建議最好去醫(yī)院拍個(gè)X片檢查，明確一下骨骼的情況?？梢酝ㄟ^(guò)熱敷按摩理療進(jìn)行對(duì)癥治療，平時(shí)不能再用拳頭做俯臥撐了，飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

      咨詢(xún)情況如你所說(shuō)，結(jié)合圖片，癥狀，考慮是沒(méi)有大礙的，這是局部軟組織損傷有關(guān)，建議你檢查一下，除外疑慮，目前，放下心里包袱，休息靜養(yǎng)為主，局部熱敷，噴云南白藥氣霧劑，口服活血化瘀藥物，非甾體類(lèi)抗炎鎮(zhèn)痛藥物觀察治療

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為用拳頭做俯臥撐后，手指關(guān)節(jié)感覺(jué)錯(cuò)位，一般這種情況首先考慮是否有按壓疼痛關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)是否靈活，建議注意休息。在受傷24小時(shí)之內(nèi)局部冷敷腫脹的話(huà)，可以口服舒筋活血藥物，一般這種情況首先考慮韌帶損傷，建議去醫(yī)院彩超檢查明確診斷一下
      以上是對(duì)“用拳頭做俯臥撐，掌指關(guān)節(jié)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！