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入睡困難，睡著后每天會做很多邏輯清晰的夢

男 | 27歲 2022-02-16 18:10:43 2人回復(fù) 來自武漢市

健康咨詢描述：去看了神內(nèi)。說入睡困難醫(yī)生直接開了50mg安適阿美寧25mg優(yōu)菲15mg每天。40天的量這個藥劑量大嗎？能吃40天這么久嗎？

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2022-02-17 15:41:47 我要投訴

建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用藥不要自己隨便的減量或加量。平時要養(yǎng)成定時睡眠的良好習慣，睡前泡個熱水澡，喝杯溫熱的牛奶，聽聽輕音樂，舒緩情緒幫助睡眠，平時不要熬夜。不要總看電子產(chǎn)品。

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2022-02-17 15:02:49 我要投訴

夢是睡眠過程中的自然現(xiàn)象，人每天都做夢，只是醒來的時間不同，有的夢記住了，有的夢沒有記住夢的內(nèi)容，與自己經(jīng)歷的事情想的事情或者是看到的事情有關(guān)系，你做的這些夢多數(shù)是與你白天想的看到的有關(guān)系。醫(yī)生給你開的這些藥，你可以按照醫(yī)囑吃，定期的隨訪復(fù)診，讓醫(yī)生根據(jù)你的情況及時的調(diào)整藥量，他開了40天的量，不一定你就吃40天呀，根據(jù)自己的癥狀來決定吃藥時間呀。