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我真的想減肥，現(xiàn)在的我沒(méi)有自信出門(mén)

女 | 19歲 2022-01-24 22:42:05 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述： 我真的想減肥，現(xiàn)在的我沒(méi)有自信出門(mén)，160身高117體重，咋辦呢

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魏曉冬
魏曉冬 哈爾濱市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,原發(fā)性高血壓,不穩(wěn)定型心絞痛,心律失常,穩(wěn) 幫助網(wǎng)友：26808稱贊：1
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2022-01-24 22:46:49 我要投訴

      病情分析：
      你好你的體重還可以不要沒(méi)有自信你還是生長(zhǎng)發(fā)育期別擔(dān)心很多人都比你胖假如體重造成你不自信那你可以減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以嘗試歌本哈根減肥法或是自己控制卡路里的攝入不吃含有糖的東西不喝飲料

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