男,28歲。我想問問神經(jīng)衰弱人會容易累嗎
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男,28歲。我想問問神經(jīng)衰弱人會容易累嗎,,,,,,,,
周芝
會呀
周芝
尤其是睡眠不好的時候
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我都兩年了
周芝
兩年睡不好?
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時好時壞
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耳鳴一直沒有好
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是啊
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有時還可以
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就是夢多
周芝
哦,有情緒低落,容易發(fā)脾氣之類的情況嗎?
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腦子總是不自主的想東西
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有的
周芝
哦,有沒有以前的興趣愛好現(xiàn)在都不感興趣了?
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嗯嗯
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現(xiàn)在很喜歡上網(wǎng)
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跟同學玩
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現(xiàn)在都沒有心情
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就容易累
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不知道是不是身體虛
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檢查過身體正常
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吃了很多藥沒有見好
周芝
可能有點抑郁狀態(tài)
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是的
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治療過
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就是容易累
周芝
首先要自我調(diào)節(jié),不要過分關注睡眠,就算累白天也要正常工作
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現(xiàn)在都沒有工作了
周芝
這樣晚上睡眠好了,慢慢就可以調(diào)節(jié)過來
周芝
建議去找份工作
周芝
轉(zhuǎn)移注意力
周芝
重新培養(yǎng)興趣
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身體好像很累,受不了
周芝
目前有吃什么藥物嗎?
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吃補腎的
周芝
建議去神經(jīng)內(nèi)科調(diào)理一下,或者先吃點中藥睡好一點,
周芝
百樂眠可以試試
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額額,,,,
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這是心里問題嗎
周芝
神經(jīng)功能紊亂,
周芝
心理自我調(diào)節(jié)很重要
周芝
配合藥物
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好吧
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是壓力大搞的嗎
周芝
會的
周芝
所以很大部分需要自我調(diào)節(jié)
周芝
建議找工作
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好吧
ask_875507
謝謝你
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