怎么樣才能提高記憶力呢？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_u9Ho7I

  怎么樣才能提高記憶力

• 王翠云

  您好

• 王翠云

  您好

• 王翠云

  在么？

• ask_u9Ho7I

  在的

• ask_u9Ho7I

  怎么樣才能提高我的記憶力啊

• 王翠云

  多大年齡

• ask_u9Ho7I

  我有時(shí)候在干活的時(shí)候，犯渾，頭腦不清醒

• ask_u9Ho7I

  22歲了

• 王翠云

  嗯，意思是精神不好么？

• ask_u9Ho7I

  每天睡8個(gè)小時(shí)覺(jué)

• ask_u9Ho7I

  精神還好啊

• 王翠云

  都是什么時(shí)候犯渾

• ask_u9Ho7I

  白天，在干活的時(shí)候，在干細(xì)節(jié)活的時(shí)候，好忘

• 王翠云

  是反應(yīng)比較遲鈍么

• ask_u9Ho7I

  是的

• 王翠云

  啊，這個(gè)是一直都有的吧，并不是最近才出現(xiàn)的是不是

• ask_u9Ho7I

  一直都有

• 王翠云

  嗯，這個(gè)可能跟自己本身的特點(diǎn)有關(guān)

• ask_u9Ho7I

  怎么樣才能提高記憶力，頭腦清醒，不犯渾啊

• 王翠云

  平常是不是有老多事情要自己做

• ask_u9Ho7I

  怎么樣才能提高記憶力，頭腦清醒，不犯渾啊

• ask_u9Ho7I

  是啊

• ask_u9Ho7I

  我是干理發(fā)的

• 王翠云

  如果有老多事情需要一個(gè)人同時(shí)做，拉個(gè)一兩件也是屬于正常的

• ask_u9Ho7I

  我好忘

• ask_u9Ho7I

  平時(shí)干活的時(shí)候，頭腦不清醒，犯渾，該怎么辦啊

• 王翠云

  那就平常注意休息，對(duì)事情要分輕重緩急，自己把事情分類，這個(gè)慢慢往常習(xí)慣慢慢就會(huì)好的

• 王翠云

  不要什么事情都一把抓

• 王翠云

  在么？還有問(wèn)題么

• ask_u9Ho7I

  頭腦總是感覺(jué)不清醒，老犯渾，老是犯錯(cuò)

• 王翠云

  嗯，明白，這個(gè)還是跟你思維太亂有關(guān)

• 王翠云

  所以平常做事要學(xué)會(huì)有條理，分輕重緩急

• ask_u9Ho7I

  怎么樣，才能使頭腦清醒狀態(tài)下，不犯渾

• 王翠云

  藥物沒(méi)有太大作用，主要是看自己學(xué)會(huì)分類處理事情

• ask_u9Ho7I

  怎么處理啊

• 王翠云

  剛才說(shuō)過(guò)了，藥物可能沒(méi)有作用

• 王翠云

  平常處理事情如果特別多，肯定都有忘記的時(shí)候，這個(gè)不是問(wèn)題

• 王翠云

  如果說(shuō)怕忘記重要事情，那自己就潛意識(shí)里記住需要立馬處理的事情，可以稍微緩處理得就先擱置

• 王翠云

  還有別的問(wèn)題么？

• 王翠云

  在么？還有問(wèn)題么？

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