有什么辦法可以減肥呢？

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• ask_4mHJx4

  ，有什么辦法可以減肥

• 王濤

  減肥只有控制飲食加適量運(yùn)動(dòng)，千萬(wàn)不要吃什么減肥藥，對(duì)身體不好，而且反彈會(huì)加重的。建議你平時(shí)吃紅豆薏米粥，這樣有助于減肥。

• 王濤

  也可以喝荷葉山楂決明子茶。 每種10克就可以。 但是還是控制飲食加適量運(yùn)動(dòng)是主要的，這些都是輔助的。

• ask_4mHJx4

  藥店有賣(mài)嗎？

• 王濤

  都有的。

• 王濤

  運(yùn)動(dòng)建議快走過(guò)慢跑。

• ask_4mHJx4

  應(yīng)該不貴把

• 王濤

  千萬(wàn)別亂吃減肥藥啊。都是副作用。

• ask_4mHJx4

  嗯

• 王濤

  不貴的。很便宜的。而且安全，沒(méi)有副作用，

• ask_4mHJx4

  那每次泡要放多少

• 王濤

  每種10克就行。每天一包。

• ask_4mHJx4

  泡茶喝，有沒(méi)有年齡規(guī)定

• 王濤

  這個(gè)沒(méi)有的。

• ask_4mHJx4

  那就好

• 王濤

  月經(jīng)，懷孕或者備孕不可以喝啊。

• ask_4mHJx4

  哦哦

• ask_4mHJx4

  是三種藥嗎？

• 王濤

  對(duì)。

• 王濤

  每種10克

• ask_4mHJx4

  決明子茶？

• 王濤

  那個(gè)比較貴。自己買(mǎi)決明子菏葉山楂。

• 王濤

  自己配便宜很多

• ask_4mHJx4

  不認(rèn)識(shí)決明子

• 王濤

  藥店有。而且很便宜的。

• ask_4mHJx4

  不是中藥店嗎？

• 王濤

  是的。中藥店

• ask_4mHJx4

  怎么樣知道放多少配啊

• 王濤

  告訴藥店就明白。他們會(huì)給你分好的。

• 王濤

  就說(shuō)每種10克。

• ask_4mHJx4

  只可以泡一次嗎？

• 王濤

  對(duì)，一包泡一天。

• 王濤

  第二天換新的。

• ask_4mHJx4

  那得泡多久才可以減肥

• 王濤

  就是泡茶那種。至于多久，就行要取決于你配合控制飲食加適量運(yùn)動(dòng)了。

• 王濤

  通常，如果都做了。很快的。一個(gè)月瘦15斤左右是肯定的。

• ask_4mHJx4

  可以瘦臉和肚子，還有手臂嗎？

• 王濤

  可以。如果瘦了，自然都會(huì)瘦的

• ask_4mHJx4

  是每天喝嗎？

• 王濤

  對(duì)

• ask_4mHJx4

  那一個(gè)月要買(mǎi)多少來(lái)泡

• 王濤

  一個(gè)月就是30包。先不要買(mǎi)那么多，萬(wàn)一喝不習(xí)慣那個(gè)味道就浪費(fèi)了

• ask_4mHJx4

  超過(guò)50塊錢(qián)嗎？

• 王濤

  沒(méi)有。一包幾塊錢(qián)。

• ask_4mHJx4

  嗯

• ask_4mHJx4

  嗯嗯

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