健康咨詢描述: 我現(xiàn)在在想辦法減肥,家門附近有一個是磁糾減肥法,能減下去嗎
建議不要相信這些宣傳的減肥辦法,減肥辦法,科學(xué)有效的減肥辦法,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動來實(shí)現(xiàn),這樣不反彈對肝腎還沒有損害。是年輕人減肥的首選辦法。
病情分析:
你好,根據(jù)你的問題,肥胖的根本原因是攝入熱量多于消耗的熱量。
指導(dǎo)意見:
減肥主要還是控制飲食加上運(yùn)動,平時注意忌油膩、高熱量食物,每天最少半小時有氧運(yùn)動。
病情分析:
您好親,減肥需要管住嘴邁開腿,其他的方式都需要這句話的支持才行,所以,最終減下來是因?yàn)槟晕艺{(diào)節(jié)的作用。
指導(dǎo)意見:
您好親,減肥需要管住嘴邁開腿,其他的方式都需要這句話的支持才行,所以,最終減下來是因?yàn)槟晕艺{(diào)節(jié)的作用。
以上是對“我現(xiàn)在在想辦法減肥,家門附近有一個是磁糾減肥法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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