我想用黃瓜雞蛋減肥法減肥

      黃瓜雞蛋，那就是說他是一個優(yōu)質(zhì)蛋白加蔬菜為主，那你這種情況的話，飲食一個搭配可以相對來說主食攝入量早上大于中午大于晚上，那你這種情況可以放到晚上。早上的話可以適當(dāng)?shù)臄z入一些碳水化物，米面等。晚上的話盡量主食不吃
      

      病情分析：
      看了您的病情描述，你這種減肥方法有點偏激，建議還是要吃點肉。
      指導(dǎo)意見：
      你還是要葷素搭配，不能只吃蔬菜，中午的話可以吃點瘦肉，含量熱量比較低。還要配合運動
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，即使不能減肥，最起碼也不會影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見：
      所以不用擔(dān)心的。胖瘦與遺傳、發(fā)育、內(nèi)分泌、飲食、個人體質(zhì)等有關(guān)系。俗話說有的人吃的再好也不胖，有的人喝涼水也長胖，就是因為與自身體質(zhì)有關(guān)系。你的情況建議注意節(jié)食，不要吃得太多；注意多鍛煉身體。不要太在乎胖瘦了，畢竟身體健康是最重要的，只要身體健康就行。
      
      以上是對“我想用黃瓜雞蛋減肥法減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！