自己情緒一直不穩(wěn)定怎么回事？

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• ask_773722

  自己情緒一直不穩(wěn)定，我特別愛我媽，可是最近不知道為什么總愛和她生氣，其實我心里并不想這樣的，我一和她生氣就摔東西，每次生氣都會克制我自己，我喜歡一個人呆著，我討厭我的爸爸，特別討厭，和他單獨在一起我就覺得渾身不舒服特別別扭，他和我說話或者看著我的時候我覺得特別惡心。在做電梯我會覺得電梯會掉下去這些恐怖的事情總在我身邊一樣。初中的時候還想過自殺，但是只是生氣的時候有那種沖動的意識，還是沒有勇氣去做。

• 崔亞玲

  你好

• 崔亞玲

  在嗎，孩子

• ask_773722

  在

• 崔亞玲

  你在讀高中嗎？

• ask_773722

  在國外準(zhǔn)備上大學(xué)了

• 崔亞玲

  哦。

• 崔亞玲

  從你的信息當(dāng)中我摘錄出這么幾個點。

• 崔亞玲

  我想問初中的時候你為什么想自殺呢？

• 崔亞玲

  你經(jīng)常為什么事情生氣？

• ask_773722

  我覺得沒人愛我，尤其是我爸

• 崔亞玲

  嗯，你感覺爸爸不愛你。

• ask_773722

  我覺得我的出生就是造成他們經(jīng)常吵架的原因

• 崔亞玲

  你稍等我去樓下取個快件。

• ask_773722

  最近我放假回家，假期挺長的，我就想在家里多陪陪我媽，可是我媽不理解我，所以經(jīng)常因為一些小事吵架

• ask_773722

  好的

• 崔亞玲

  好了寶貝，我來了。

• 崔亞玲

  你的父母從你很小很小的時候就吵架是嗎？直到現(xiàn)在關(guān)系都不和睦。

• ask_773722

  嗯對，現(xiàn)在好一點了。不算是吵架，就是兩個人總是互相抱怨

• 崔亞玲

  當(dāng)我們還在童年的時候，如果父母吵架會讓我們很沒有安全感。

• 崔亞玲

  我們會覺得父母吵架都是因為自己不夠好。

• 崔亞玲

  所以在心里也很自責(zé)。

• 崔亞玲

  內(nèi)心里有很多的不安全感，也有很多的愿望不能夠得到真正的滿足。

• 崔亞玲

  所以我們有一個錯覺就是因為我們出生才導(dǎo)致父母經(jīng)常吵架，我們是多余的我們是錯誤的。

• 崔亞玲

  所以我們對自己會有很多的不接納。

• 崔亞玲

  就是認(rèn)為自己不夠好。

• 崔亞玲

  如果自己足夠好父母就不會那么吵了

• 崔亞玲

  這是你后來一系列問題的根源。

• 崔亞玲

  你說呢？

• ask_773722

  小時候我爸經(jīng)常喝的大醉回來，我記得有一次他回家坐在我床邊給我說，當(dāng)我出生的時候他知道我是女孩的時候他心就涼了，所以我每次都會有種心態(tài)就是我死了你們就重新生個兒子去吧

• ask_773722

  可能是吧

• ask_773722

  我覺得我每次都控制我自己去好好接納他，可是我做不到

• 崔亞玲

  你說自己特別不喜歡爸爸，爸爸看著你或者是跟你說話的時候你感到惡心。

• 崔亞玲

  是不是也是因為他曾經(jīng)說過這樣的話傷害到了你。

• ask_773722

  嗯

• 崔亞玲

  還是你覺得他的眼神里面有其他的東西。

• ask_773722

  我不知道，可能是小時候?qū)λ嗖缓玫幕貞浽谖夷X海里了

• 崔亞玲

  嗯，這種，感覺出生就是一個錯誤的感覺，特別讓人難受。

• 崔亞玲

  有的時候甚至?xí)敕艞壣?p>

• 崔亞玲

  就像你剛才說的你死掉了，然后讓他們重新生一個兒子。

• 崔亞玲

  其實你這個話表明了你對父母的愛有多么深多么深。

• 崔亞玲

  甚至有點讓人要掉淚的感覺。

• 崔亞玲

  你就是想通過犧牲生命來獲取他們的認(rèn)可和肯定。

• 崔亞玲

  這種愛真的是太深了，太深了。

• 崔亞玲

  他甚至深到你認(rèn)為那是厭惡。

• 崔亞玲

  其實你非得非常非常愛你的爸爸。

• 崔亞玲

  但你在感覺上卻是厭惡他。

• 崔亞玲

  本質(zhì)是想獲得她的愛和認(rèn)可。

• 崔亞玲

  所以你情緒不穩(wěn)有過自殺的想法，愛摔東西這些行為你這樣看來，似乎都是順理成章的可以理解的。

• ask_773722

  我這是什么心理疾病啊，我真的太累了

• 崔亞玲

  就是沒有安全感。

• 崔亞玲

  想獲得父母的愛和認(rèn)可。

• 崔亞玲

  這是一種正常的心理需求你沒有病。

• ask_773722

  怎么才可以消除呢

• 崔亞玲

  略微有點焦慮情緒

• 崔亞玲

  理解爸爸媽媽吵架跟你沒有關(guān)系。

• 崔亞玲

  那是他們之間的事情。

• 崔亞玲

  不管爸爸多么渴望一個男孩子，但是，你出生之后他還是會愛你的。

• 崔亞玲

  只不過她愛的方式可能并不是你喜歡的那種方式。

• 崔亞玲

  沒有一個父母不愛自己的孩子。

• 崔亞玲

  如果你從內(nèi)心里面理解了這兩點，你的情緒就會平穩(wěn)了。

• ask_773722

  我也想做到，可是感覺有點困難

• 崔亞玲

  感覺有點困難才需要勇氣啊！

• 崔亞玲

  你今天咨詢可能對這個問題有了新的認(rèn)識，這就是最好的開始。

• 崔亞玲

  你在慢慢長大成熟。

• ask_773722

  我會慢慢去理解的

• 崔亞玲

  對允許自己慢慢的理解慢慢的做到。

• 崔亞玲

  你看長的堅實的樹都是長得比較慢的。

• 崔亞玲

  所以堅定一個信心爸爸媽媽是愛我的，就夠了。

• ask_773722

  好的，我會的

• ask_773722

  謝謝你

• 崔亞玲

  不客氣，如果有需要可以繼續(xù)聯(lián)系我。

• 崔亞玲

  祝福你好孩子。

• ask_773722

  嗯！謝謝！

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