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174高185斤胖子有什么減肥方法？

174高185斤胖子求個(gè)減肥方法

ask_Vs6oS0 2015-05-06 21:44:25

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

高靜 醫(yī)師

永州市中醫(yī)醫(yī)院   婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。杭甭赃\(yùn)動(dòng)損傷 軟組織損傷 頸肩腰背痛 坐骨神經(jīng)痛 中風(fēng)后遺癥 手足麻木 月經(jīng)不調(diào) 強(qiáng)直性脊柱炎 失眠 頭疼 呃逆 面癱，減肥，腳踝扭傷，滑膜炎，滑囊炎。

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  • ask_Vs6oS0

    174高185斤胖子求個(gè)減肥方法

  • 高靜

    可以喝中藥泡水喝

  • ask_Vs6oS0

    什么中藥？

  • 高靜

    決明子，山楂，荷葉，冬瓜皮，

  • 高靜

    陳皮

  • 高靜

    各10克

  • ask_Vs6oS0

    哦哦

  • ask_Vs6oS0

    那運(yùn)動(dòng)方法有嘛？

  • ask_Vs6oS0

    謝謝

  • 高靜

    可以跑步或是快走

  • ask_Vs6oS0

    每天多長(zhǎng)時(shí)間為好

  • 高靜

    一到兩個(gè)小時(shí)

  • ask_Vs6oS0

    哦 好的 謝謝醫(yī)生

  • 高靜

    不客氣

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