我16歲了，男，只有1米5幾，身材有點胖118斤，想減肥
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我16歲了，男，只有1米5幾，身材有點胖118斤，想減肥
邢瑞瑞
您那么小，減肥不是太好的
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也不是需要減太多，減10斤就可以了
邢瑞瑞
所以我建議您不要減的
邢瑞瑞
沒必要
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但我覺得需要減點
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能不能告訴我注意那些事
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還有怎樣才能減肥
邢瑞瑞
注意飲食少吃點肉類，想減肥身材好可以適當運動就可以的
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好的
邢瑞瑞
還有什么疑問嗎？
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沒有
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