我16歲，身高151，，體重差不多45千克

      病情分析：
      你好，身高發(fā)育期有兩個(gè)：1、嬰幼兒期，在0-6周歲；2、青春期，在10-18周歲。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在應(yīng)該還有生長(zhǎng)發(fā)育的可能，需要注意：1、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)多吃蛋白質(zhì)豐富的食物，吃點(diǎn)鈣片如碳酸鈣D3咀嚼片；2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持體育鍛煉；3、保證充足睡眠，避免熬夜；4、做一下理療，有利于促進(jìn)身高發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好！一般來(lái)說(shuō)身高問(wèn)題主要取決于遺傳，后天因素也很重要。你的情況應(yīng)該還有繼續(xù)長(zhǎng)高的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，可以增加一些運(yùn)動(dòng)量，多做一些跳躍運(yùn)動(dòng)或者拉伸運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，按時(shí)作息，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      最好還是去做個(gè)骨骺閉合檢查。如果還沒(méi)有完全閉合，可以注射生長(zhǎng)激素來(lái)增高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      增高最有效的鍛煉項(xiàng)目是打籃球，彈跳，跳繩和引體向上，平時(shí)可以多做此類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在膳食中要考慮多增加含蛋白質(zhì)高的肉類(lèi)、蛋類(lèi)食物。
      
      以上是對(duì)“我16歲，身高151，，體重差不多45千克”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！影響身高的因素比較多的，遺傳、營(yíng)養(yǎng)和身體內(nèi)生長(zhǎng)激素水平、環(huán)境和社會(huì)因素等等都有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      決定能不能還長(zhǎng)高了與骨骺線(xiàn)有沒(méi)有閉合有關(guān)。骨骺線(xiàn)一般在21、22歲左右閉合，閉合了就不能長(zhǎng)高了。16歲是身體快速發(fā)育期，當(dāng)然還可以長(zhǎng)高。生長(zhǎng)激素睡眠時(shí)分泌多，注意睡眠充足一些。不要偏食，每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)。