本人16歲，身高156，體重42千克
女 | 16歲 2021-01-01 09:58:29
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健康咨詢描述： 前一天吃了很多零食，餅干，面包，半熟芝士.晚上還喝了兩大杯奶茶，本想今天少吃點的，但是早上八點去樓下早餐店吃了一大碗七塊錢的青菜山藥粥一碗差不多五六百克?；丶抑蟛畈欢嗑劈c多，又吃了一盒周黑鴨的鴨翅，一口氣吃完了一盒，250克差不多就八個。中午是正常吃飯，米飯和炒菜。下午三點多吃了一包薯片，一杯奶茶，還有幾包餅干。晚上吃的西餐，牛排。請問我這兩天的暴食會胖多少？怎么補救？
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