現(xiàn)在心里很壓抑壓力大怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_BoXMDA

  我現(xiàn)在心里很壓抑，環(huán)境家庭問題把我搞得心情很糟糕，老想事情，不自信，壓抑，壓力大，感覺生活很難沒有頭緒，希望您能幫幫我！謝謝

• 達粉會

  你好。我是心理科醫(yī)生達醫(yī)生。

• 達粉會

  環(huán)境家庭問題把我搞得心情很糟糕

• 達粉會

  這里指的是發(fā)生了什么事情？

• 達粉會

  你好

• 達粉會

  能夠看見我的回復(fù)嗎

• ask_BoXMDA

  能

• 達粉會

  環(huán)境家庭問題把我搞得心情很糟糕 這里指的是發(fā)生了什么事情？

• ask_BoXMDA

  家里老是生氣

• ask_BoXMDA

  氣氛不好

• 達粉會

  誰和誰生氣

• ask_BoXMDA

  我兩個姐姐給我姐夫鬧離婚，父母整天為這事生氣吵架

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  那你呢，有家庭嗎

• ask_BoXMDA

  我作為家里唯一的男子漢，真不知道怎么辦

• ask_BoXMDA

  我有一個5歲的兒子

• 達粉會

  你的夫妻關(guān)系。一家三口關(guān)系還好吧

• ask_BoXMDA

  去年和妻子在廣州打工心情不好，我們老是吵架

• 達粉會

  現(xiàn)在妻子在哪里？

• ask_BoXMDA

  現(xiàn)在我去年低來北京了

• ask_BoXMDA

  在廣州

• ask_BoXMDA

  讓她回來也不回來

• 達粉會

  哦

• 達粉會

  她為什么不回來

• ask_BoXMDA

  3月15號她回來看兒子，我發(fā)現(xiàn)她出軌了

• 達粉會

  你怎么發(fā)現(xiàn)的？

• ask_BoXMDA

  我給他吵架后帶著她去見他的父母，本來想讓她父母說說他，結(jié)果他父母說行為一張相片就給我女兒吵架說著就打我

• 達粉會

  是啊，因為一張照片。你和他就這樣

• 達粉會

  是不是有點沖動了

• 達粉會

  后來老婆和你怎么交代的

• ask_BoXMDA

  發(fā)展一個男的給她照相，在ktv拍男的跳舞，還有他給那個男的一起去爬山，還有她的另一個qq昵稱是一起走走一程，頭像是那個男的抱著她

• 達粉會

  哦

• ask_BoXMDA

  老婆說，你說想怎么就怎么吧，我都接受

• 達粉會

  那她對你們的婚姻怎么打算呢

• ask_BoXMDA

  現(xiàn)在她很高傲

• ask_BoXMDA

  不冷不熱，說不會離婚

• 達粉會

  是這樣。你方便做電話咨詢嗎

• ask_BoXMDA

  就這樣冷落我，

• ask_BoXMDA

  恩

• 達粉會

  說的清楚。我也更容易幫助到你。我來幫助你梳理思路。經(jīng)營婚姻

• ask_BoXMDA

  ***

• 達粉會

  只是，電話需要簽約健康顧問。一個禮拜是200元。簽約以后，和我約定時間打電話

• ask_BoXMDA

  是這樣啊

• 達粉會

  嗯。

• 達粉會

  你剛才支付的5元。是文字咨詢的費用

• ask_BoXMDA

  我想還是給你聊天好嗎

• 達粉會

  可以的

• ask_BoXMDA

  因為我不善于表達

• ask_BoXMDA

  謝謝理解

• 達粉會

  只是，你把問題需要和我講清楚。

• 達粉會

  沒事的

• 達粉會

  為什么和妻子之間有這么大的問題？為什么會高傲？

• ask_BoXMDA

  現(xiàn)在就這個情況，現(xiàn)在我心里很不開心，家庭壓力，婚姻壓力，搞得我像一個抑郁癥患者

• 達粉會

  是的。誰遇到這么多的事情。都覺得麻煩

• 達粉會

  為什么和妻子之間有這么大的問題？為什么會高傲

• ask_BoXMDA

  去年賣房為了還房款，一起掙錢，我壓力大心情不好，應(yīng)為小事我們就鬧別扭，冷戰(zhàn)幾天，

• ask_BoXMDA

  她現(xiàn)在想著我也會掙錢了，而且有一個比我成熟體貼的人關(guān)心她，她看不起我，感覺有我沒我都行

• 達粉會

  你現(xiàn)在做什么工作

• ask_BoXMDA

  我忍辱負(fù)重的向她低頭認(rèn)錯說…以前都是我的不對，讓你缺乏溫暖，我以后會好好愛你，她說現(xiàn)在不知道愛是什么了，我只要知道你是我老公就行了

• ask_BoXMDA

  做保安

• 達粉會

  哦

• 達粉會

  那你都跟他說了。他還是到廣州去了

• 達粉會

  你現(xiàn)在在北京。是嗎

• ask_BoXMDA

  我說那我去你那廠里做好嗎，她說不讓我去，如果去了，我就辭工

• 達粉會

  夫妻為什么不能在一起

• ask_BoXMDA

  我在家實在是不行了，心里難受，才來北京投靠朋友

• ask_BoXMDA

  她不讓我去是怕我知道她給那個男的有一腿

• ask_BoXMDA

  我叫她回來也不回來

• 達粉會

  那你是他老公

• 達粉會

  為什么不去

• 達粉會

  她不讓你去

• 達粉會

  你就不去嗎

• 達粉會

  你也需要讓一個女性。知道任何時候，她都是你的妻子

• 達粉會

  你離不開他

• 達粉會

  她這樣做。需要你去想辦法處理

• ask_BoXMDA

  我知道，但她這樣對我我感覺很委屈

• 達粉會

  她一時戶頭

• 達粉會

  糊涂

• 達粉會

  需要你理性的制止

• 達粉會

  你給我留言

• 達粉會

  我離開電腦一會

• ask_BoXMDA

  我每天給她打電話，她說你別老給我打

• 達粉會

  你直接到她那里

• ask_BoXMDA

  我真想去打那個男的

• ask_BoXMDA

  她出軌了，對于男的是致命一擊，我現(xiàn)在想著她要是回來我們就好好過，不回只有各找各的，你錯了，不向我承認(rèn)錯誤，還這樣變本加厲的對我，我也想過離婚，但孩子可憐，只有委屈求全低頭，放下男人的尊嚴(yán)

• 達粉會

  你思考問題

• 達粉會

  處于極端的狀態(tài)

• 達粉會

  你認(rèn)為對方出軌了。她就錯了。應(yīng)該給你道歉，應(yīng)該怎么樣一樣

• ask_BoXMDA

  關(guān)鍵是她給那男的已經(jīng)同居了

• 達粉會

  實際上，他為什么會出軌，或許比這個更加重要

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  我知道

• ask_BoXMDA

  是不是行為我先冷落她了，她就應(yīng)該背叛我

• 達粉會

  有這個原因。

• 達粉會

  愛的缺失，才是最重要的

• ask_BoXMDA

  這不太公平吧，哪怕她打我炒我都行

• ask_BoXMDA

  那任醫(yī)生我們還有可能在一起嗎

• ask_BoXMDA

  有必要嗎

• ask_BoXMDA

  我現(xiàn)在像打垮的13軍，站不起來了，我心理其實很脆弱，在也經(jīng)受不起打擊了

• 達粉會

  小伙子

• 達粉會

  為什么沒有必要在一起

• 達粉會

  婚姻的經(jīng)營

• 達粉會

  是兩個人的事情

• ask_BoXMDA

  我這2個月都呆在家里，不想出門，也不想給別人說話，我到底該怎么辦

• ask_BoXMDA

  我這2個月都呆在家里，不想出門，也不想給別人說話，我到底該怎么辦

• 達粉會

  有事情。處理事情

• 達粉會

  像一個男子漢一樣

• ask_BoXMDA

  她這樣我真有離婚的沖動，這個對我來說很重要，我一再努力挽回，一直頑固不化，我的力量也耗至殆盡

• 達粉會

  我覺得。孩子也小

• 達粉會

  她也不想離婚

• 達粉會

  也是一時糊涂

• 達粉會

  你也慎重一些

• ask_BoXMDA

  老師，他要是給我認(rèn)錯，我也會好好的給她過

• ask_BoXMDA

  她還一直犟著

• 達粉會

  你的觀念出錯

• ask_BoXMDA

  老師我現(xiàn)在真的不知道怎么辦，有時候想想不活算了，也不會丟這人了

• 達粉會

  你考慮下。

• 達粉會

  給我打電話吧

• 達粉會

  任何時候。都不能亂了思路

• ask_BoXMDA

  可是我現(xiàn)在站不起來了

• 達粉會

  會的

• 達粉會

  你現(xiàn)在內(nèi)心里。各種怨恨，錯誤的觀念太多了

• ask_BoXMDA

  哦

• 達粉會

  嗯

• ask_BoXMDA

  我該不該原諒她呢

• 達粉會

  你需要承擔(dān)自己該承擔(dān)的

• 達粉會

  把自己的思路理清楚

• 達粉會

  你內(nèi)心里是想要過。完整的家庭，婚姻生活

• ask_BoXMDA

  我該怎樣找回自己

• 達粉會

  把自己的思路整理一下?？醋约合胍氖鞘裁?p>

• 達粉會

  考慮考慮。給我打電話吧

• ask_BoXMDA

  恩

• ask_BoXMDA

  在說吧

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  可以的。

• 達粉會

  你內(nèi)心真實的需求。是想要完整的家庭

• ask_BoXMDA

  謝謝您！辛苦了

• 達粉會

  為這個目標(biāo)奮斗

• 達粉會

  不客氣。

• ask_BoXMDA

  也許是吧！

• 達粉會

  嗯

• 達粉會

  考慮下。與其這樣，不如積極的解決問題。

• 達粉會

  我先掛線了

• 達粉會

  你忙吧

• ask_BoXMDA

  我會好好給她溝通

• ask_BoXMDA

  讓她回心轉(zhuǎn)意

• ask_BoXMDA

  希望我做的是對的

• 達粉會

  肯定是對的

• 達粉會

  我每天在做婚姻咨詢。這么多年過去了。挽救了多少家庭。

• 達粉會

  你放心。

• ask_BoXMDA

  這個陰影我怎么消除

• 達粉會

  先做好當(dāng)下

• 達粉會

  承擔(dān)自己該承擔(dān)的

• ask_BoXMDA

  哦

• ask_BoXMDA

  是的

• 達粉會

  嗯

• ask_BoXMDA

  我醒悟了

• ask_BoXMDA

  真的非常感激您

• 達粉會

  不客氣。感謝自己

• 達粉會

  感謝自己。任何時候。都有能量。往上走

• ask_BoXMDA

  恩，我是最棒的

• 達粉會

  好的。去忙吧。

• 達粉會

  由其他事情。隨時可以來找我

• ask_BoXMDA

  恩！

• ask_BoXMDA

  好的

• ask_BoXMDA

  一定

• 達粉會

  嗯

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