醫(yī)生最近感覺自己心里很壓抑

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況來看，你最近感覺到心里很壓抑感覺像是得了病，不知道你是否是壓力太大所以起的
      指導(dǎo)意見：
      建議你應(yīng)該多參加一些社交活動(dòng)，沒事的時(shí)候多聽聽音樂，改變一下自己的心情，開闊一下自己的視野，轉(zhuǎn)移下自己的注意力，會(huì)使你的這種情況得到一定的改善
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，最近感覺自己很壓抑，感覺像是得了病，應(yīng)該是遇到什么難以解決的問題了，無法面對(duì)又難以逃避，讓您很痛苦。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松下來，把自己內(nèi)心的壓抑痛苦釋放出來，多看看自己的優(yōu)點(diǎn)，多跟朋友聊聊，有問題及時(shí)溝通，不要積攢壓抑，相信問題解決了您就能重新快樂起來了。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是平時(shí)生活或者感情，學(xué)習(xí)壓力太大導(dǎo)致的？·
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，禁忌喝酒和抽煙，放輕松，學(xué)會(huì)傾訴和加強(qiáng)鍛煉，慢慢就會(huì)好的。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生最近感覺自己心里很壓抑”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！