想減肥有什么快速的辦法？

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• 張苗苗

  你好，我是快問特邀醫(yī)生，很高興為你解答。

• ask_3ea182

  我想要瘦瘦瘦

• 張苗苗

  你好，請問你的體重呢？

• ask_3ea182

  106

• 張苗苗

  身高呢

• ask_3ea182

  150～153

• ask_3ea182

  不確定

• 張苗苗

  請問，平時食量怎么樣呢？

• ask_3ea182

  還可以

• ask_3ea182

  有時候不怎么想吃

• 張苗苗

  請問，平時運動嗎？

• ask_3ea182

  不怎么

• ask_3ea182

  但每天都會有走路

• 張苗苗

  減肥的關(guān)鍵在于，要管住嘴，邁開腿哦。。

• ask_3ea182

  /::$

• 張苗苗

  平時可以跳操，鄭多燕瘦身操。。

• ask_3ea182

  多久跳呢 有時間的么

• 張苗苗

  晚上可以的

• ask_3ea182

  睡前還是

• 張苗苗

  睡前

• 張苗苗

  請問還有其他問題嗎？

• 張苗苗

  我是張醫(yī)生，有問題，可以隨時咨詢。哦。。

• ask_3ea182

  平時要注意飲食么

• 張苗苗

  是的

• 張苗苗

  需要的哦

• 張苗苗

  請問還有其他問題嗎？

• 張苗苗

  【感謝您使用快問服務(wù)。如果您以及親朋好友依然有健康方面的問題，請再次來到本平臺，您將得到最貼心的專業(yè)醫(yī)生服務(wù)。

• ask_3ea182

  能不能具體點

• 張苗苗

  哦

• 張苗苗

  可以的

• 張苗苗

  多吃粗纖維

• ask_3ea182

  不懂

• 張苗苗

  就是蘋果

• 張苗苗

  一類的

• ask_3ea182

  晚上吃蘋果不是不好么

• 張苗苗

  怎么不好呢

• 張苗苗

  可以的

• ask_3ea182

  好吧

• 張苗苗

  恩

• 張苗苗

  請問還有其他問題嗎？

• ask_3ea182

  那個

• ask_3ea182

  荷葉泡水喝對于減肥有用么

• 張苗苗

  有的

• 張苗苗

  有用的

• 張苗苗

  請問還有其他問題嗎？

• ask_3ea182

  放了半年了的還可以用么

• 張苗苗

  建議不要使用

• 張苗苗

  請問還有其他問題嗎？

• ask_3ea182

  好吧

• 張苗苗

  恩，恩

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