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怎樣才能減掉肚子上的肌肉呢？

怎么樣可以有效的減掉肚子上的肉

ask_bLbWB8 2015-03-20 12:19:39

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

蔣金海 醫(yī)師

魯山縣魯陽街道衛(wèi)生室   中醫(yī)綜合科

主治疾?。菏?腸胃疾病,高血壓,腦梗后遺癥,精神疾病等

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  • ask_bLbWB8

    怎么樣可以有效的減掉肚子上的肉！

  • 蔣金海

    可以用陳皮，干山楂和荷葉每天泡開水喝，少吃甜食，多吃蔬菜

  • 蔣金海

    以上為個人建議，具體使用劑量因涉及到藥效和當事人用藥安全，需到醫(yī)院或藥店醫(yī)師確診之后給出的用藥指導(dǎo)為準

  • 蔣金海

    還有什么問題嗎

  • ask_bLbWB8

    那有什么運動嗎！

  • ask_bLbWB8

    有什么運動可以很有效的減肚子！

  • 蔣金海

    可以早上跑步半小時，晚上散步半小時

  • 蔣金海

    這個運動對減肚子很好的

  • 蔣金海

    也可以按摩肚臍兩旁

  • 蔣金海

    要輕輕揉擦

  • 蔣金海

    請問還有問題嗎

  • 蔣金海

    請說話啊

  • ask_bLbWB8

    那減后背的肉呢

  • ask_bLbWB8

    我在學校上課不方便很快回復(fù)

  • ask_bLbWB8

    不好意思

  • 蔣金海

    可以喝我告訴你的那幾種中藥和跑步運動

  • 蔣金海

    沒關(guān)系的

  • 蔣金海

    還有什么問題嗎

  • ask_bLbWB8

    好的

  • ask_bLbWB8

    謝謝

  • 蔣金海

    不客氣

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