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心里緊張害怕該怎么緩解呢?

我就是心理總是緊張害怕

ask_RbJPhQ 2015-03-20 12:20:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉永貴 副主任醫(yī)師

北大荒集團(tuán)神經(jīng)精神病防治院   精神科

主治疾?。壕穹至寻Y,躁狂,抑郁癥,神經(jīng)癥,心理應(yīng)激障礙,性心理及行為障礙,兒童孤獨(dú)癥多動(dòng)障礙抽動(dòng)障礙,失眠及相關(guān)障礙,自殺行為障礙的診斷及治療

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  • ask_RbJPhQ

    !我就是心理總是緊張害怕

  • 劉永貴

    你好

  • ask_RbJPhQ

  • 劉永貴

    多長時(shí)間了

  • ask_RbJPhQ

    應(yīng)該從小吧

  • ask_RbJPhQ

    現(xiàn)在 工作面對(duì)更是

  • 劉永貴

    那你治療了嗎?

  • ask_RbJPhQ

    沒有,一直喝酒

  • ask_RbJPhQ

    每次酒后就會(huì)好點(diǎn)。

  • ask_RbJPhQ

    可是兩月前檢查有高血壓,現(xiàn)在很少喝酒

  • 劉永貴

    建議你不要喝酒

  • ask_RbJPhQ

    我女36歲

  • ask_RbJPhQ

    現(xiàn)在服用高血壓的藥緊張會(huì)好點(diǎn)。

  • 劉永貴

    你血壓高嗎?

  • ask_RbJPhQ

    但是有時(shí)候工作時(shí)還是有點(diǎn)緊張,我該怎么去克服?

  • ask_RbJPhQ

    180

  • ask_RbJPhQ

    現(xiàn)在服用藥正常,酒也沒以前那么猛喝

  • 劉永貴

    那你得服用藥物了

  • ask_RbJPhQ

    心理緊張的藥還是?

  • 劉永貴

    高血壓

  • ask_RbJPhQ

    是的

  • ask_RbJPhQ

    在服用

  • 劉永貴

    建議你經(jīng)常測血壓

  • ask_RbJPhQ

    服用血壓高的藥物后,對(duì)緊張也有所幫助

  • 劉永貴

    降壓藥物可以的

  • ask_RbJPhQ

    緊張有藥物控制嗎?

  • ask_RbJPhQ

    還是要看心理醫(yī)生?

  • 劉永貴

    可以用點(diǎn)抗焦慮藥物

  • ask_RbJPhQ

    我又不焦慮

  • ask_RbJPhQ

    那什么藥?

  • 劉永貴

    緊張就可以用這個(gè)藥物

  • 劉永貴

    緩解緊張的

  • ask_RbJPhQ

    哪個(gè)?

  • 劉永貴

    丁羅環(huán)酮

  • ask_RbJPhQ

    不過用藥物的話,比喝酒要好很多?我現(xiàn)在工作前都要喝點(diǎn),不然就會(huì)緊張

  • ask_RbJPhQ

    現(xiàn)在又怕藥物副作用很大

  • ask_RbJPhQ

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 劉永貴

    藥物是有副作用的

  • ask_RbJPhQ

    不過用藥物的話,比喝酒要好很多?我現(xiàn)在工作前都要喝點(diǎn),不然就會(huì)緊張

  • 劉永貴

    不建議你喝酒

  • 劉永貴

    因?yàn)檠獕焊?p>

  • ask_RbJPhQ

    那我該怎么辦?

  • 劉永貴

    服用藥物呀!

  • ask_RbJPhQ

    你不也說有副作用嘛?

  • 劉永貴

    藥物都有副作用的

  • 劉永貴

    感冒藥物都有

  • 劉永貴

    不過你想治療就得用藥

  • ask_RbJPhQ

    那就沒有心理治療了嗎?

  • 劉永貴

    可以去心理門診做做

  • ask_RbJPhQ

    一般醫(yī)院都有吧?

  • 劉永貴

    應(yīng)該是有的

  • ask_RbJPhQ

    唉!

  • 劉永貴

    怎么了

  • ask_RbJPhQ

    其實(shí)我的工作并不難,為什么一到工作地方我就會(huì)緊張?

  • ask_RbJPhQ

    我是自己給自己的壓力太大了

  • 劉永貴

    就是焦慮的表現(xiàn)

  • 劉永貴

    可能是的

  • 劉永貴

    自己多放松吧!

  • ask_RbJPhQ

    總覺得哪怕喝一點(diǎn)酒也好,我都感覺不怕了

  • 劉永貴

    不建議你喝酒

  • ask_RbJPhQ

    我知道,可是我控制不了

  • ask_RbJPhQ

    自己也不知道該怎么辦?

  • 劉永貴

    那你就服用藥物吧!

  • ask_RbJPhQ

    那種藥貴嗎?

  • 劉永貴

    不貴

  • ask_RbJPhQ

    多少?我怕到時(shí)候又戒不了藥物了。

  • 劉永貴

    這個(gè)沒有依賴性的

  • ask_RbJPhQ

    一般藥店都有嗎?

  • 劉永貴

    得去精神科門診去開

  • ask_RbJPhQ

    之前醫(yī)生說的那藥物好還是你這種好?

  • 劉永貴

    這個(gè)我不知道哪個(gè)醫(yī)生說的什么藥物,可能醫(yī)生用藥物都是有自己的偏好,

  • ask_RbJPhQ

    我都怕服用久了,沒有神經(jīng)病都有神經(jīng)病了

  • 劉永貴

    你要想用藥物最好是去醫(yī)院門診去開的

  • 劉永貴

    那不會(huì)的

  • ask_RbJPhQ

    我有發(fā)給你啊

  • 劉永貴

    可以

  • ask_RbJPhQ

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 劉永貴

  • 劉永貴

    這樣是安定類藥物

  • ask_RbJPhQ

    你們是不是感覺我哪怕吃藥總比喝酒好?

  • 劉永貴

    是可以緩解焦慮的

  • 劉永貴

    是的

  • ask_RbJPhQ

    那緩解焦慮的好嗎?

  • 劉永貴

    好呀!

  • ask_RbJPhQ

    那種還是你這種,那種副作用好點(diǎn)

  • ask_RbJPhQ

    安定的一般藥店有的買吧?

  • 劉永貴

    我說的小一些

  • 劉永貴

    沒有

  • ask_RbJPhQ

    都的去醫(yī)院開嗎?

  • 劉永貴

    是的

  • ask_RbJPhQ

    不過這種藥物也是的

  • ask_RbJPhQ

    你所說的不貴是多少?

  • 劉永貴

    都得去醫(yī)院開

  • 劉永貴

    一片一塊錢作用

  • 劉永貴

    左右

  • ask_RbJPhQ

    噢!好的,這兩天我抽時(shí)間去看,我怕去醫(yī)院。唉郁悶

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