莫名的心情不好.發(fā)脾氣是什么問題？

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• ask_oUjUKo

  您好醫(yī)生.我今年20歲.從14年末開始.我總是會莫名的心情不好.發(fā)脾氣.而且我每天都懷疑我老公.只要他出去我就懷疑他.他不經(jīng)意的一句話.我要扣根問底好幾遍.每到晚上.我就心情不好.每天都胡思亂想.白天還好.晚上就鬧心的不行.請問我這是什么癥狀.現(xiàn)在他去外地出差.我天天懷疑.他說他受不了了.要我們分開一個月.不要有任何聯(lián)系.想讓我改改.彼此冷靜一下.我該怎么辦.我該去治療嗎？

• 李淑靜

  您好

• ask_oUjUKo

  你好

• 李淑靜

  懷疑老公什么呢

• ask_oUjUKo

  之前老公有過一次出軌 從那之后 我就一點也不信他 也是從那之后我開始不愛說話

• ask_oUjUKo

  莫名其妙的心情不好 特別是晚上 胸口賭

• 李淑靜

  嗯！

• 李淑靜

  看來您還是很愛她的

• ask_oUjUKo

  是的 但是我今天才發(fā)現(xiàn)我是不是愛過頭了 我心理是不是有毛病

• 李淑靜

  是因為受過傷害才會有這種反應(yīng)

• ask_oUjUKo

  那我現(xiàn)在應(yīng)該怎么做 真的很痛苦

• 李淑靜

  您怕她在出軌，而擔(dān)心他

• ask_oUjUKo

  去看心理醫(yī)生會好嗎

• 李淑靜

  每晚這樣糾結(jié)，難道他就不出軌了

• 李淑靜

  就能保證他不再出軌嗎

• ask_oUjUKo

  這個是次要的 我主要是每天一到晚上就莫名其妙的心情不好 會突然發(fā)脾氣 這一秒還是好的 下一秒突然就難過

• 李淑靜

  沒有什么時間影響的就會這樣嗎

• ask_oUjUKo

  對的

• ask_oUjUKo

  我今天已經(jīng)一夜沒睡了

• 李淑靜

  嗯

• 李淑靜

  人際關(guān)系如何？

• ask_oUjUKo

  挺好的

• 李淑靜

  興趣愛好呢

• ask_oUjUKo

  只喜歡唱歌

• ask_oUjUKo

  我真怕自己得了抑郁癥

• 李淑靜

  平時怎樣安排自己的時間呢

• ask_oUjUKo

  我現(xiàn)在沒有工作 在家里 平常作息時間根本不定 經(jīng)常每天只睡幾個小時 偶爾一夜不睡

• ask_oUjUKo

  不是不想睡 是根本就睡不著 心里賭的慌

• 李淑靜

  我明白

• ask_oUjUKo

  哎

• 李淑靜

  建議您平時安排自己的娛樂生活時間

• 李淑靜

  讓自己的生活充實起來

• ask_oUjUKo

  我這屬于什么癥狀呢

• 李淑靜

  常和朋友聊聊天，逛逛街！多參加戶外運動

• 李淑靜

  有輕微抑郁的表現(xiàn)

• ask_oUjUKo

  這個需要自我調(diào)理是嗎

• 李淑靜

  是的

• 李淑靜

  關(guān)鍵是自己照顧好自己

• ask_oUjUKo

  這半年來 每天渾渾噩噩的

• 李淑靜

  自己過的好了自然而然就有可吸引力

• ask_oUjUKo

  可能是太孤獨了

• ask_oUjUKo

  謝謝你

• 李淑靜

  不客氣

• ask_oUjUKo

  好的

• ask_oUjUKo

  給我鏈接

• 李淑靜

  謝謝啦親

• ask_oUjUKo

  好的再見

• 李淑靜

  嗯！有需要可隨時聯(lián)系我***

• 李淑靜

  努力

• 李淑靜

  再見

• ask_oUjUKo

  好的親

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