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每天感覺很壓抑很煩不愛說話，怎么調(diào)節(jié)？

阿姨，我今年17歲，我感覺我每天都過的不好，好壓抑好煩，然后比較內(nèi)心不喜歡說話

ask_Efp0U4 2015-06-12 21:13:55

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

王海霞 二級心理咨詢師

遵義醫(yī)學院   心理咨詢科

主治疾?。簩W生教育,婚姻兩性,人際關系,情緒疏導,考前焦慮疏導,焦慮癥,抑郁癥,強迫癥等

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