感覺現(xiàn)在自己心情每一天都低落咋辦？

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• ask_018626

  我感覺現(xiàn)在自己心情每一天都低落。。沒有以前那么會(huì)笑，很少參加群體活動(dòng)，參加也是沒有以前那么多話題，沒有那么幽默開心。

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  發(fā)生了什么事情嗎

• 在線醫(yī)生

  可以和我談?wù)剢?p>

• ask_018626

  可以

• ask_018626

  在大學(xué)的第一個(gè)學(xué)期還是和同學(xué)好好的。。可以開玩笑。。之后我就覺得我自己很容易受影響

• ask_018626

  現(xiàn)在大三了。。感覺自己很無聊很孤獨(dú)

• ask_018626

  朋友都越來越少來找我玩。。感覺他們都不需要我了

• ask_018626

  腦子里經(jīng)常會(huì)胡思亂想。。

• 在線醫(yī)生

  您覺得受別人影響，所以不太主動(dòng)和別人玩，結(jié)果現(xiàn)在大家變得把你忘了似的不來找你玩了，你覺得有些孤獨(dú)了

• 在線醫(yī)生

  覺得不被需要了

• 在線醫(yī)生

  是這樣嗎

• ask_018626

  嗯嗯

• ask_018626

  以前的我很開朗。很喜歡笑?！，F(xiàn)在我只會(huì)假裝笑。

• 在線醫(yī)生

  您是想再融入大家呢還是想要怎么樣

• 在線醫(yī)生

  咨詢的目的是什么

• ask_018626

  我覺得自己得了抑郁癥。

• ask_018626

  我想會(huì)到以前。

• 在線醫(yī)生

  偶爾出現(xiàn)情緒問題每個(gè)人都會(huì)有的

• 在線醫(yī)生

  抑郁情緒和抑郁癥可差很多呢

• 在線醫(yī)生

  那想想我們是怎么變成現(xiàn)在的

• ask_018626

  我這樣已經(jīng)有一年左右了吧。

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在的自己和過去的區(qū)別是什么呢

• ask_018626

  感覺活的好累。

• ask_018626

  我以前什么都敢接受和面對(duì)?，F(xiàn)在我怕畢業(yè)喜歡逃避。

• ask_018626

  我感覺未來很迷茫。

• ask_018626

  現(xiàn)在感覺比不上別人。也無法去努力。

• 在線醫(yī)生

  怕畢業(yè)進(jìn)入真正的社會(huì)？

• ask_018626

  對(duì)。因?yàn)楝F(xiàn)在已經(jīng)感覺害怕大學(xué)的小社會(huì)了。

• ask_018626

  感覺進(jìn)了這個(gè)大學(xué)。沒有帶給我什么。只有悲傷。

• 在線醫(yī)生

  是在大學(xué)遇到了什么挫折讓你變成這樣的嗎

• ask_018626

  本來我是要的。但是她覺得打掉他。。我一直很自責(zé)。。上一年我犯錯(cuò)了。很大的錯(cuò)。因?yàn)槲覜]有勇氣。

• 在線醫(yī)生

  打掉他，您是說流產(chǎn)嗎？

• ask_018626

  這一件事情。。開始的時(shí)候。到現(xiàn)在我沒有開心過。。也再?zèng)]有勇氣了。

• ask_018626

  對(duì)

• ask_018626

  我每一個(gè)晚上都很難入睡。我也不能和誰說

• 在線醫(yī)生

  有和你的男朋友說過嗎？你的心情

• ask_018626

  他知道的?！，F(xiàn)在還和他在一起。

• ask_018626

  生活節(jié)奏亂了。

• 在線醫(yī)生

  生活節(jié)奏亂了是什么意思

• ask_018626

  我的心情已經(jīng)影響到他了。。

• 在線醫(yī)生

  沒懂

• ask_018626

  就是經(jīng)常吵架

• ask_018626

  我只是想找一個(gè)說說。?？纯次沂遣皇怯芯癫　?。

• ask_018626

  人

• 在線醫(yī)生

  現(xiàn)在你的情緒問題確實(shí)需要解決

• 在線醫(yī)生

  但精神病可不那么容易得

• 在線醫(yī)生

  不要給自己太大壓力

• ask_018626

  我感覺自己壓力。無意中就會(huì)有。

• ask_018626

  我腦子里經(jīng)常亂想。。時(shí)不時(shí)會(huì)感覺腦子不舒服。

• 在線醫(yī)生

  需要系統(tǒng)咨詢的話可以尋求學(xué)校的心理咨詢，或是在我們平臺(tái)預(yù)約我的指定咨詢或私人醫(yī)生服務(wù)

• 在線醫(yī)生

  一次的交流沒辦法解決所有的問題

• 在線醫(yī)生

  你的問題我大概了解了，我可以專業(yè)的跟你說你現(xiàn)在不是抑郁癥

• ask_018626

  好的。。有需要就找你

• ask_018626

  那怎么樣才可以解決。。

• 在線醫(yī)生

  跟朋友交流，把你的不良情緒宣泄出來

• 在線醫(yī)生

  或是尋求專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢

• 在線醫(yī)生

  幫助你排解

• 在線醫(yī)生

  自己多運(yùn)動(dòng)，多參加戶外運(yùn)動(dòng)

• ask_018626

  嗯嗯知道啦

• 在線醫(yī)生

  改善情緒都是可以的

• ask_018626

  嗯嗯好的

• 在線醫(yī)生

  嗯

• ask_018626

  我關(guān)注你了。。有需要就找你

• 在線醫(yī)生

  祝福

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