從三米高的地方跳下來崴到腳怎么辦？

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• ask_119365

  您好！從三米高的地方跳下來 叫崴到了 已經(jīng)有去上藥包扎按摩了 還是痹痛 有沒什么辦法能讓腳好快點或者減少疼痛？

• 馮淼清

  使用活絡油

• ask_119365

  現(xiàn)在腳是包扎著的 怎么使用活絡油？

• 馮淼清

  外面敷

• 馮淼清

  倒上去就好

• ask_119365

  好的 還有沒有什么辦法？能快速好起來的 現(xiàn)在站不了

• 馮淼清

  這個只能慢慢骨骼恢復的

• ask_119365

  那崴傷了 如果一直躺在床上靜養(yǎng) 會不會好得快點？

• 馮淼清

  會的

• 馮淼清

  注意飲食

• ask_119365

  飲食 怎么說？

• 馮淼清

  注意鈣物質(zhì)的補給

• 馮淼清

  以防骨質(zhì)疏松

• ask_119365

  那吃什么補鈣？

• 馮淼清

  骨頭湯

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