應對高考心中壓抑找不到學習方向怎么辦？

高考學生，不知如何應對高考，心里壓抑，找不到學習方向

ask_u8_lwU 2014-10-29 15:20:39

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

石銘鴻 主治醫(yī)師

甘肅省人民醫(yī)院中醫(yī)消化科

主治疾?。荷瞄L戀愛、婚姻、家庭及性問題，升學和就業(yè)的選擇，適應不良，學習困難，兒童行為不良，人際關系問題。

ask_u8_lwU

高考學生，不知如何應對高考，心里壓抑，找不到學習方向，
石銘鴻

你好，你的這個要你自己調(diào)節(jié)的，首先你要給自己一個定位，也就是說要有你一個理想的大學作為你的目標，你才會有動力的，然后你可以放松一下，可以一個人到操場等開闊的地方走走，
ask_u8_lwU

謝謝你醫(yī)生，我現(xiàn)在不喜歡上學，也不喜歡和同學在一起，只喜歡在家里自己學，初中得過輕度抑郁癥，現(xiàn)在感覺比初中還難受，父母在家天天嘮叨，自身也變的很懶惰很被動，面對生活也不知道從何處著手，總是聽天由命，生活不積極，不知道能有什么辦法能讓我重拾自己還有220天高考，如何能讓我擺脫現(xiàn)狀，每天積極向上得生活
石銘鴻

首先你就要有一個你理想的大學，給自己一個定位，這樣你就會有動力了。

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