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最近心煩壓力大怎么辦?

請問你們這里能咨詢一些心理的相關(guān)問題嗎?我最近感覺心理有些問題

ask_wKpFXs 2014-12-30 13:04:58

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

肖雯婷 四級檢驗師

永州市第三人民醫(yī)院   康復(fù)科

主治疾病:心理咨詢方面的,營養(yǎng)學,營養(yǎng)減肥,慢性疾病腰椎疾病的康復(fù)

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  • ask_wKpFXs

    請問你們這里能咨詢一些心理的相關(guān)問題嗎?我最近感覺心理有些問題

  • 肖雯婷

    您好,請問有什么可以幫你

  • ask_wKpFXs

    最近總是有些心煩,由于自己剛開始創(chuàng)業(yè),是不是壓力太大

  • 肖雯婷

    是有可能的

  • 肖雯婷

    壓力大是容易心煩的

  • 肖雯婷

    是需要適時的舒緩的

  • ask_wKpFXs

    還老是疑神疑鬼的,身體有些地方不舒服就感覺得了絕癥似的,請問醫(yī)生是不是心理問題

  • 肖雯婷

    主要是 哪里不舒服呢

  • ask_wKpFXs

    胸部,有點輕微疼痛

  • 肖雯婷

    做過什么檢查嗎

  • ask_wKpFXs

    有一個星期了

  • ask_wKpFXs

    沒有

  • 肖雯婷

    可以拍個片看看的

  • ask_wKpFXs

    最近也不知道怎么回事,也提不起精神

  • 肖雯婷

    平時休息的好 嗎

  • ask_wKpFXs

    睡覺還可以,有時候醒了就睡不好了,睡得迷迷糊糊的,挺累的

  • 肖雯婷

    是屬于睡眠質(zhì)量不好的

  • 肖雯婷

    這個是會影響精神的

  • ask_wKpFXs

    睡眠質(zhì)量不好怎么辦?

  • 肖雯婷

    可以吃點安神的食物

  • 肖雯婷

    壓力也需要適時的舒緩的

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