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因?yàn)樯砀咦员霸趺崔k?

因?yàn)樯砀咦员霸趺崔k?如何克服自卑心理

ask_334701 2014-12-03 23:48:26

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

盧海 醫(yī)師

廣西壯族自治區(qū)南寧茅橋中心醫(yī)院   精神科

主治疾?。褐匦跃癫?,情感性精神障礙,成癮醫(yī)學(xué),性心理咨詢,睡眠障礙等疾病的診療。

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  • ask_334701

    因?yàn)樯砀咦员霸趺崔k?如何克服自卑心理?

  • 盧海

    即要看到自己不足 也要看到自己的長處 沒有十全十美的人 總不能拿自己的短處和別人的長處相比 上帝為你關(guān)閉一扇門的同時(shí),一定為你打開了一扇窗。千萬不要由于自己的某些不如人而看不起自己。

  • ask_334701

    我害怕別人的眼光,別人背后的議論,我該怎么做?

  • 盧海

    有意轉(zhuǎn)移話題、改作別的事情來分散自己的注意力。即將注意力轉(zhuǎn)移到自己感興趣的,也是最能體現(xiàn)自己才能的活動(dòng)中去,以淡化和縮小短處(弱項(xiàng))在心理上造成的自卑陰影,減緩、化解內(nèi)心的壓力。

  • 盧海

    我們不可能得到所有人的認(rèn)同 做好自己該做的就行了

  • ask_334701

    也是

  • 盧海

    加強(qiáng)人際交往 樂觀 熱情 尊重 多接觸些正能量的東西

  • ask_334701

    我有資本自信嗎?

  • 盧海

    你也有優(yōu)點(diǎn) 也許你還沒有發(fā)現(xiàn)

  • ask_334701

    因?yàn)樽员埃穗H交往很有障礙

  • ask_334701

    是的

  • ask_334701

    我整天狀態(tài)都挺不好的,總覺得低人一等

  • 盧海

    要改變自己需要付出代價(jià)的 整天自哀自怨對(duì)事情沒有幫助的

  • 盧海

    會(huì)正確地分析原因 自己和自己比有沒有提高 有沒有進(jìn)步

  • ask_334701

    是不是我努力就可以改變?

  • 盧海

    是的

  • ask_334701

    我是一名高三學(xué)生,是不是我努力學(xué)習(xí)就可以改變一切?

  • 盧海

    合理的學(xué)習(xí)方法 和有效的學(xué)習(xí)效率

  • ask_334701

    跟同學(xué)交往我應(yīng)該怎么做?

  • 盧海

    真誠 樂觀 積極的態(tài)度

  • ask_334701

    我不會(huì)低人一等嗎?別人會(huì)看不起我嗎?

  • 盧海

    做到大部分人認(rèn)同你就可

  • ask_334701

    好的

  • 盧海

    感謝你的咨詢,祝你生活愉快

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