關(guān)注余光不能集中精力學習怎么辦？

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• ask_lqZ3NU

  最近總是關(guān)注余光，不能集中精力學習，醫(yī)生我該怎么辦

• ask_lqZ3NU

  而且我最近想的特別多，都是亂七八糟的東西

• 梁文玉

  你好，請問您現(xiàn)在的學習壓力大嗎？是否有其他的事情或者是人影響您現(xiàn)在的學習？還是身體不舒服呢？

• ask_lqZ3NU

  壓力大

• ask_lqZ3NU

  頭疼，熬夜，睡眠不足

• 梁文玉

  恩，您平時有自己排解壓力的方法嗎？

• ask_lqZ3NU

  沒有，

• 梁文玉

  恩，既然知道自己的問題出在什么地方，就試著向辦法解決，學會放松心態(tài)。

• ask_lqZ3NU

  都快期末了，我得調(diào)整狀態(tài)好好復習啊

• ask_lqZ3NU

  我這可怎么辦啊

• 梁文玉

  建議唄給自己太大的壓力，學習固然很重要，但是自己的身體最重要，多休息，適當?shù)姆潘梢淮?，給自己一定的獎勵。

• ask_lqZ3NU

  最近我總是瞎想

• ask_lqZ3NU

  好多天了

• ask_lqZ3NU

  在這樣下去肯定完啦

• ask_lqZ3NU

  ？？？？

• 梁文玉

  您想什么呢？怕自己這次考不好？沒辦法面對同學、家人、朋友嗎？

• ask_lqZ3NU

  有

• 梁文玉

  恩，還有其他的事情干擾你的學習，使你分心嗎？

• ask_lqZ3NU

  還有被余光困擾，

• ask_lqZ3NU

  被別人干擾

• 梁文玉

  您說的余光是什么呢？

• ask_lqZ3NU

  就是學習時眼睛就是會看到好多余光啊

• ask_lqZ3NU

  眼睛的余光

• 梁文玉

  視力有問題嗎？

• ask_lqZ3NU

  ？？？

• ask_lqZ3NU

  我一定要克服，怎么辦呢

• ask_lqZ3NU

  ？？？？我現(xiàn)在飽受困擾

• 梁文玉

  自己給自己加油吧，學會放松、學會鼓勵自己，相信你是最棒的。加油。

• 梁文玉

  感謝使用快問服務，如果我沒有在線可以預約私人醫(yī)生通過電話隨時找到我咨詢，希望能及時為您解決問題

• 梁文玉

  抱歉，由于您長時間未回復，對話將給予關(guān)閉，如有什么疑問請***咨詢我。歡迎您再次咨詢

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