老是想著自己的什么病有時很緊張怎么辦？

咨詢實錄內容

• ask_3kHAiU

  老是想著自己得了什么病～有時很緊張～害怕

• 方李嬋

  你這個是恐病癥其實真正可能沒有什么病的，主要還是要靠自己心里調整的，建議你不妨做個健康體檢也就放心了

• ask_3kHAiU

  我有事控制不住自己的情緒～有時一激動就會哭～害怕跟人交流

• ask_3kHAiU

  我是個男生

• ask_3kHAiU

  26了

• 方李嬋

  這樣么和家里人交流交流

• ask_3kHAiU

  我是不是得了抑郁癥

• 方李嬋

  你想得太多，可以去心里科看看

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