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怎樣才能做作業(yè)時不胡思亂想?

請問怎么在學習寫作業(yè)中不要胡思亂想

ask_zeCGrk 2014-09-17 14:04:52

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

宋雷兵 二級心理咨詢師

長治心語心理咨詢公司   心理咨詢科

主治疾病:1, 戀愛,婚姻情感困擾 2, 家庭成員關(guān)系 3, 青少年學業(yè),涉及青少年引起的家庭成員關(guān)系問題 4, 性別認同(性取向,同性戀,雙性戀) 5

咨詢實錄內(nèi)容

  • 宋雷兵

    你好

  • ask_zeCGrk

    尼豪

  • 宋雷兵

    有什么可以幫你的

  • ask_zeCGrk

    請問怎么在學習寫作業(yè)中不要胡思亂想。。

  • 宋雷兵

    最好的方式不是改變,是允許自己有這些想法

  • ask_zeCGrk

    ?亂七八糟的想法啊,例如說我學習不好將來怎么怎么

  • ask_zeCGrk

    別人會不會在背后說我壞話

  • 宋雷兵

  • ask_zeCGrk

    之類的ヽ(?_?;)ノ

  • 宋雷兵

    我們不允許自己胡思亂想,其實是對我們未來的一種恐懼

  • 宋雷兵

    我們需要專業(yè)的進行咨詢治療

  • 宋雷兵

    你說呢

  • 宋雷兵

    不知道你離我們山西有多遠

  • ask_zeCGrk

    ?我覺得我好怕陌生人啊,

  • ask_zeCGrk

    我在深圳Σっ

  • ask_zeCGrk

    他們都說我高冷ヽ(?_?;)ノ

  • ask_zeCGrk

    其實我很想和他們說話啊

  • 宋雷兵

  • 宋雷兵

    我想我們可以建立一個長期的咨詢關(guān)系

  • 宋雷兵

    我來陪著你慢慢改變

  • 宋雷兵

    你看可以嗎

  • ask_zeCGrk

    Σっ怎么建立啊

  • ask_zeCGrk

    求解。。

  • 宋雷兵

    你可以進入我們的網(wǎng)站,圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 宋雷兵

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • 宋雷兵

    注冊論壇

  • 宋雷兵

    我會在論壇里逐步告你改變的方法

  • ask_zeCGrk

    Σっ這里沒wifi可能有點慢唉

  • ask_zeCGrk

    Σっ這里沒wifi可能有點慢唉

  • ask_zeCGrk

    Σっ這里沒wifi可能有點慢唉

  • 宋雷兵

    不要著急

  • 宋雷兵

    對不起

  • 宋雷兵

    我現(xiàn)在有點事情。得先下了

  • ask_zeCGrk

    ヽ(?_?;)ノ字好小,醫(yī)生你有QQ么

  • 宋雷兵

    有什么你可以給我發(fā)私信,或加我QQ:***

  • ask_zeCGrk

    Σっ喔好吧斜斜

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