感覺(jué)自己快抑郁了怎么辦？

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• ask_QrzXEk

  老公，我感覺(jué)我都快抑郁了，至從我做月子來(lái)，我想抱著你睡，你都把我推開(kāi)，我不知道你是不高興我把寶寶掉了，還是做月來(lái)沒(méi)開(kāi)空調(diào)你熱，不讓我抱著你，我真的真的很愛(ài)你我的老公，你這幾天一天基本都在外面，晚上一兩點(diǎn)才回來(lái)，我打電話(huà)給你也有擔(dān)心才打，也有想知道你是不是在外面叉貨還是……老公你不要怪我打電話(huà)查你，以前我還是挺相信你的，后經(jīng)常開(kāi)車(chē)時(shí)你說(shuō)那美女這美女的，還這個(gè)女的是同學(xué)那個(gè)女的是同學(xué)，看著表面我一點(diǎn)的不在乎，其實(shí)我內(nèi)心很在乎，讓我很擔(dān)心你會(huì)不會(huì)有一天不要我了，我該怎么辦。你一天又不和我說(shuō)話(huà)，就是瘋鬧著玩，其實(shí)我知道老公心里是有我的，只是不善于表達(dá)，你知道嘛，這樣會(huì)讓我很沒(méi)安全感，這樣會(huì)讓我去猜測(cè)老公你到底愛(ài)不愛(ài)我，真的，我心里一直很亂，而且打電話(huà)給你每次都很兇我，就不能好好說(shuō)嘛。還有發(fā)現(xiàn)你一點(diǎn)都不會(huì)聽(tīng)我話(huà)，只聽(tīng)媽的，喊你你挺兇我的，作為你的老婆這點(diǎn)我很失??！很失敗！我希望老公能每天在外面遇到的開(kāi)心和不開(kāi)心的都跟我說(shuō)，不要什么都憋到心里，我想你有可能不想讓我知道，是怕影響我的心情，但是我是你的老婆，我愿意和你分擔(dān)你的快樂(lè)和悲傷。如果你不說(shuō)出來(lái)，我看你不高興我也不會(huì)開(kāi)心的，以前我不管怎么不快樂(lè)都不會(huì)更任何人講，自從認(rèn)識(shí)書(shū)琴和陳思，他們?cè)谖也豢鞓?lè)，讓我把它說(shuō)出來(lái)，后發(fā)現(xiàn)心情就會(huì)好了。老公要是你能說(shuō)出來(lái)和我分享你心里就會(huì)舒服得多，我也會(huì)很舒服。老公你知道我為什么晚上不睡，白天睡么，白天你基本不會(huì)在家，我一人很孤獨(dú)，就會(huì)亂想，晚上可以看電視，還有你在我身邊也自然不會(huì)去想，白天就睡覺(jué)。老公我說(shuō)了那么多，希望你能把這記住，其實(shí)我想對(duì)著你說(shuō)，但我又怕你煩我，我不想吵架。想想還是把這些寫(xiě)給你吧。我希望你能把你的一切都和我說(shuō)，不要讓媽來(lái)告訴我，好嗎？看到后不管你口說(shuō)還是寫(xiě)著告訴我，都可以，希望你看到能回答我，不是莫過(guò)了。 　---- 醫(yī)生這是我發(fā)給老公的信息，請(qǐng)醫(yī)生幫幫我，我現(xiàn)在心理堵得荒

• 楊柳

  我想可能是因?yàn)槟銈兘Y(jié)婚以后，。你老公和你共同的婚姻都不適應(yīng)！無(wú)法自覺(jué)的走入婚姻的角色，對(duì)于彼此并沒(méi)有說(shuō)互相關(guān)愛(ài)互相信任。而是相互猜疑。我希望你要懂的，婚姻，是兩個(gè)人共同經(jīng)營(yíng)的，是因你單方面經(jīng)營(yíng)為主。如果你發(fā)現(xiàn)，你老公對(duì)你開(kāi)始變得冷淡。何不去嘗試我做起改變自己呢？

• 楊柳

  我想你可以試著把注意力分散的，你自己所喜歡的事情上，有自己的朋友圈子。不要把注意力全身心的放在你老公身上?？赡芩皇切枰稽c(diǎn)空間。

• 楊柳

  請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎？

• ask_QrzXEk

  楊醫(yī)生，他們家的都不怎么愛(ài)說(shuō)話(huà)，其實(shí)我是知道他很在乎我的，在沒(méi)做月子時(shí)他有走那都帶著我，如果他回家沒(méi)看到我就會(huì)打電話(huà)給我，流產(chǎn)那天生意都沒(méi)做的陪我，回來(lái)他還很細(xì)心的照顧我，只是他一個(gè)人慣了，不怎么說(shuō)話(huà)，在月子前天天找我瘋鬧玩，看得出他很在乎我，我抑郁的是，他平時(shí)性欲很大，怕他堅(jiān)持不住，就亂想他會(huì)不會(huì)去找雞，我要怎么辦才能喜歡說(shuō)話(huà)啊

• ask_QrzXEk

  他不讓我出去上班，我嫁到他這又沒(méi)朋友，所以我一天待在家里就亂想

• 楊柳

  我覺(jué)得一個(gè)男人是應(yīng)該對(duì)家庭有責(zé)任感的，你們既然成了夫妻他就應(yīng)該有責(zé)任對(duì)你保持婚姻中的忠誠(chéng)。我覺(jué)得。你沒(méi)必要天天想看這犯人一樣的看著他，你跟他好好的說(shuō)一次或者就像書(shū)信一樣的寫(xiě)給他，他要證明你的立場(chǎng)。保證夫妻間的平等。要知道，他沒(méi)有權(quán)力要求你不能出去工作，你不是他的附屬品。

• ask_QrzXEk

  醫(yī)生謝謝您，那我該怎么去說(shuō)呢，我現(xiàn)在心里亂，不知道該怎么去說(shuō)

• 楊柳

  夫妻間的平等待遇是自己爭(zhēng)取來(lái)的，而不是請(qǐng)求來(lái)的。你的態(tài)度要不卑不亢。不能表現(xiàn)出太軟弱太依附他。要知道你有了自己獨(dú)立的生活的或工作的圈子才能獲得他的尊重才能獲得他家人的尊重。

• ask_QrzXEk

  我想出去上班，老公是開(kāi)卸貨車(chē)的，有時(shí)他一個(gè)人不行，我就得去，但這樣的時(shí)候很少，如果去上班老公這就不行，畢竟有時(shí)下一車(chē)貨就是我出去一個(gè)月的工資，外加我們現(xiàn)在在備孕中，醫(yī)生像這樣我該怎么辦啊

• 楊柳

  每個(gè)人都有每個(gè)人選擇生活的權(quán)利，你生活方式需要你自己去選擇。我希望你給自己一次機(jī)會(huì)。做你自己而不是他人的附屬品。如果你不幫他寫(xiě)話(huà)他肯定會(huì)有別人來(lái)幫助他，在說(shuō)備孕也不影響你的工作??？

• ask_QrzXEk

  楊醫(yī)生謝謝您耐心的講解，我也覺(jué)得我太依賴(lài)他了，我要怎么樣才不去依賴(lài)他啊

• ask_QrzXEk

  如果你不幫他寫(xiě)話(huà)他肯定會(huì)有別人來(lái)幫助他。 楊醫(yī)生這句話(huà)我沒(méi)看懂，請(qǐng)楊醫(yī)生細(xì)講一下

• 楊柳

  首先你要克服，自己的心里，要自己告訴自己，他不是你生活中的全部，你還有其他的事情，需要自己去做。

• 楊柳

  我是說(shuō)如果你不幫他卸貨的話(huà)，肯定他還會(huì)找別人來(lái)幫助他。說(shuō)打錯(cuò)了不好意思。

• 楊柳

  你不要給他養(yǎng)成這樣的習(xí)慣。

• 楊柳

  就像有的人結(jié)婚，在家做家務(wù)一樣，你從一開(kāi)始，就這樣成了你自己做家務(wù)的習(xí)慣，讓他，以來(lái)伸手飯來(lái)張口他以后就認(rèn)為這個(gè)家只是有你自己，在支撐了。

• ask_QrzXEk

  我就是在自己心里邁不過(guò)那個(gè)坎，怎么才能邁過(guò)去啊

• 楊柳

  他習(xí)慣了這樣的生活模式要改變起來(lái)就是很難的了。

• 楊柳

  別人勸你都是很好勸的，關(guān)鍵是你自己要?jiǎng)竦膭?dòng)自己。

• ask_QrzXEk

  我覺(jué)得我可能開(kāi)始就是個(gè)錯(cuò)誤，我那時(shí)是想結(jié)婚后我一定要像他媽媽那樣寵他那樣的愛(ài)的，什么我都幫他做了，這樣我想他只會(huì)愛(ài)我一個(gè)人，不會(huì)出軌，現(xiàn)想想真的錯(cuò)了，現(xiàn)他什么都依賴(lài)我

• 楊柳

  你現(xiàn)在明白還不算太晚。希望你能逐漸放開(kāi)手。活出自己的生活。

• ask_QrzXEk

  唉，以前我看他太累了，什么事都給他遞到手上，有時(shí)給他洗臉洗腳的，現(xiàn)他也好像成習(xí)慣了，但月子里他沒(méi)讓我?guī)退?，我弄，他還喊我去休息

• 楊柳

  那說(shuō)明你們還是互相愛(ài)著對(duì)方的現(xiàn)在唯一要改變的就是生活模式，你們的感情應(yīng)該是挺好的，所以不用擔(dān)心

• ask_QrzXEk

  楊醫(yī)生，我發(fā)給他的信息，他看了會(huì)不會(huì)生氣，說(shuō)我不理解他啊，他也很依賴(lài)我，我也很依賴(lài)他，我又該怎么辦啊，其實(shí)我們兩都是那種說(shuō)出來(lái)了，心里就舒服了的那種，不管我們吵架了，說(shuō)出來(lái)就會(huì)馬上又好的那種

• 楊柳

  我認(rèn)為不會(huì)的，你要勇敢的邁出第一步。要知道很多事情只有你自己可以幫自己。

• ask_QrzXEk

  楊醫(yī)生，謝謝您，和你聊了，心里舒服多了，我想加您的微信不知可以不

• 楊柳

  你可以關(guān)注我，有什么事情可以隨時(shí)咨詢(xún)。

• 楊柳

  請(qǐng)問(wèn)還有什么問(wèn)題嗎

• ask_QrzXEk

  嗯，好的，謝謝您，祝你身體健康，天天開(kāi)心

• 楊柳

  希望可以幫助到你，不客氣。再見(jiàn)。

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