醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么好用的減肥藥沒(méi)有副作用不反彈?謝謝,運(yùn)動(dòng)減肥太慢了
ask_PELioc
醫(yī)生,請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么好用的減肥藥沒(méi)有副作用不反彈?謝謝,運(yùn)動(dòng)減肥太慢了。。。
張立華
減肥不是一日之功,要注意生活規(guī)律,少吃多餐,多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜,水果,少吃油性的東西,每餐只吃七八份飽! 可以根據(jù)自己的具體體質(zhì),用中藥泡水喝,比如 可以 荷葉 蒼術(shù) 各10g 每天泡水喝
ask_PELioc
烏龍茶 普洱茶怎么樣。。。
張立華
請(qǐng)簡(jiǎn)單的介紹一下您的基本情況吧
張立華
性別 年齡 體重 身高 等等
ask_PELioc
女 周歲18,體重不明,我就是小肚子上的肉特別多,和臉上的肉想減。。。
張立華
學(xué)生嗎
ask_PELioc
恩
張立華
要注意生活規(guī)律,少吃多餐,多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜,水果,少吃油性的東西,每餐只吃七八份飽! 上面說(shuō)的這些 都是很重要的 也都是必須要做的 并不是說(shuō)說(shuō)而已的
張立華
在這些的基礎(chǔ)上面 您可以適當(dāng)?shù)呐浜纤幬?輔助減肥
張立華
藥物都是輔助的
張立華
可以針對(duì)性的 選擇中藥泡茶
張立華
月經(jīng)正常嗎
張立華
請(qǐng)介紹一下 體質(zhì)情況
張立華
比如 乏力嗎 稍微活動(dòng)出汗嗎 活動(dòng)后 心慌嗎
張立華
等等其他
ask_PELioc
這個(gè)月不正常,。,提前了好幾天
張立華
其他的一些情況
ask_PELioc
乏力心慌什么的倒是沒(méi)有,挺正常的
張立華
或者 您感覺(jué) 什么 不舒服的地方 都說(shuō)一下
ask_PELioc
沒(méi)什么不舒服,
張立華
食欲怎么樣?
ask_PELioc
這個(gè)沒(méi)有。。。。
ask_PELioc
可能是不怎么活動(dòng),也不怎么想吃飯
張立華
這是 脾虛濕困啊
張立華
我給您個(gè)小偏方吧
ask_PELioc
不會(huì)吧。。。
張立華
您按照用用 過(guò)段時(shí)間 反饋一下
ask_PELioc
好
張立華
也不是藥物 沒(méi)有副作用
ask_PELioc
恩
張立華
就是 中藥 泡水
張立華
你有 普洱茶嗎
ask_PELioc
可以去買(mǎi)。。。以前喝過(guò)
張立華
桔皮10克,荷葉15克,炒山楂、生麥芽各3克普洱茶3g
張立華
你是在學(xué)校住宿 還是在家里住啊
ask_PELioc
開(kāi)學(xué)住宿。。。。。
張立華
奧 可以把這些 放到暖瓶里面 用沸水泡就可以了
張立華
每次的量
張立華
去中藥店買(mǎi)
張立華
還有 蒼術(shù)5g
張立華
桔皮10克,荷葉15克,炒山楂、生麥芽各3克普洱茶3g 蒼術(shù)5g
ask_PELioc
恩 這個(gè)是提高食欲的?
張立華
減肥的啊
張立華
祛濕減肥
張立華
不過(guò) 您也要配合啊
張立華
不能單靠藥物
張立華
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
ask_PELioc
哦哦,那個(gè)脾虛濕困還嚴(yán)重么。。
張立華
不嚴(yán)重
ask_PELioc
恩 開(kāi)學(xué)還要軍訓(xùn)半個(gè)月
張立華
不過(guò) 您也要健脾祛濕啊
張立華
需要稍微調(diào)理一下
張立華
大學(xué)開(kāi)學(xué)嗎
張立華
軍訓(xùn)正好啊
ask_PELioc
恩
張立華
您那時(shí)活動(dòng)量大 喝水多
ask_PELioc
恩是啊
張立華
正好可以多喝這個(gè)泡的水
張立華
你就不用平時(shí)喝白水了
張立華
每天都喝這個(gè)水就行
ask_PELioc
哦哦,行
張立華
如果喝水量大 很快沒(méi)有味沒(méi)有顏色了 你就再換藥繼續(xù)泡就行了
ask_PELioc
恩 好
張立華
可以把藥 放到暖瓶里面 每天 向杯子里面倒水喝就行了
張立華
那樣 泡的效果更好
張立華
我上學(xué)的時(shí)候 記得有時(shí)把大米放進(jìn)去 都能悶熟
ask_PELioc
哈哈,那我就這樣喝了
張立華
恩 記住了嗎 更關(guān)鍵的還是配合適度運(yùn)動(dòng)
張立華
再見(jiàn)
ask_PELioc
恩謝謝
張立華
可以加我個(gè)關(guān)注,過(guò)幾天反饋一下信息。
ask_PELioc
怎么關(guān)注。。
ask_PELioc
對(duì)了,,來(lái)月經(jīng)能喝么
張立華
可以喝
張立華
沒(méi)有影響
張立華
您找一下 這個(gè)聊天的地方
張立華
我們的對(duì)話框 不一樣
張立華
我也不太清楚
張立華
或者 可能結(jié)束后 能看到吧
張立華
或者 您應(yīng)該有個(gè)咨詢過(guò)的醫(yī)生 的欄目吧
張立華
都能找到
張立華
或者 您輸入 *** 應(yīng)該也可以聯(lián)系到我
ask_PELioc
我找到關(guān)注了
張立華
奧 好的
ask_PELioc
恩
張立華
再見(jiàn)
ask_PELioc
再見(jiàn)謝謝
張立華
如有什么疑問(wèn) 歡迎您再次咨詢。
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