額，沒都吃掉，吃了一點，剩了一半多，然后吃了兩三口米飯
營養(yǎng)科
主治疾?。撼Ｒ姴?肥胖癥,營養(yǎng)不良,婦科病,高血壓,高血脂,糖尿病,心腦血管疾病,對疾病人群以及健康人群進行有針對性的飲食運動指導和干預
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額，沒都吃掉，吃了一點，剩了一半多，然后吃了兩三口米飯
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這樣會有影響嗎
楊晨
這樣是不利于健康的。
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吃了半分飽
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不對，是八分
楊晨
要正常吃飯的。
楊晨
您每天運動多長時間呢？
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我一般中午都吃粗糧
楊晨
您每天運動多長時間呢？
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運動量很少
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走路走半個小時吧
楊晨
快走還是慢走呢？
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正常
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正常走吧
楊晨
快走的速度就是走的特別快快的馬上就要跑起來了。
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那到?jīng)]侑
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我一天很少坐著，幾乎都是站立的狀態(tài)
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喝豆?jié){會發(fā)胖嗎
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超市買的，包裝袋上寫著不添加蔗糖
楊晨
主要是需要合理飲食加上適當運動的。
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這樣的豆?jié){粉會發(fā)胖嗎
ask_f7cG28
嗯
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我每天都會走樓梯
楊晨
最好是自己打豆?jié){。
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一般情況下散步的時間比較長
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那這樣的豆?jié){粉會發(fā)胖嗎
楊晨
散步只是起到消耗熱量的但是起不到燃脂的效果。
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我瘦了幾斤
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是不是很容易反彈
楊晨
如果不好好吃飯和吃主食的話是容易消耗掉身上的水分和肌肉，這樣容易導致成易胖體質的。
楊晨
您好，請問您還有其他的問題需要咨詢嗎？
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嗯
楊晨
還有什么問題需要咨詢呢？
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沒有了
楊晨
祝您一切順利、健康快樂幸福每一天！
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