請問醫(yī)生我就是吃飯?zhí)貏e快就是減肥期間吃飯快和慢哪一

      病情分析：
      你好，你吃飯?zhí)貏e快也是造成你肥胖的主要原因注意改正一下。
      指導(dǎo)意見：
      吃飯?zhí)貏e快很容易吃多的，所以以后吃飯時注意慢一點適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍常訌?qiáng)鍛煉就會減肥的。
      

      病情分析：
      您好，減肥期間吃飯盡量細(xì)嚼慢咽，這樣對減肥有幫助。吃飯盡量只吃七分飽，多吃蔬菜水果，多喝水。盡量避免油膩，高熱量食物。
      指導(dǎo)意見：
      親，建議您細(xì)嚼慢咽，多吃蔬菜水果，多喝水，盡量吃七分飽，避免油膩，咖啡等高熱量食物。
      

      病情分析：
      你好，吃飯最好是細(xì)嚼慢咽比較好一些，這樣食物能充分消化。
      指導(dǎo)意見：
      平時吃飯不要太快了，要慢慢吃，減肥必須多運動才能成功的，飲食吃七分飽就可以了
      
      以上是對“請問醫(yī)生我就是吃飯?zhí)貏e快就是減肥期間吃飯快和慢哪一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，吃飯快慢對于減肥沒有什么影響的！
      指導(dǎo)意見：
      對于減肥有影響的是吃飯吃的多少，吃的多就會減肥費勁，吃的少就會減肥順利，所以少吃多練就會減肥成功！
      

      病情分析：
      你好，不管是不是減肥期間，吃飯都不要太快的，對胃腸道不太
      指導(dǎo)意見：
      吃飯?zhí)旆磻?yīng)不過來，等反應(yīng)過來就已經(jīng)過飽了，增加負(fù)擔(dān)，吃飯要細(xì)嚼慢咽，對腸胃比較好
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況。如果你想要進(jìn)行減肥，我認(rèn)為飲食一定要慢。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況下，飲食需要做到7到8成飽。如果飲食過快的話，等你感覺飽，其實已經(jīng)吃撐了。
      

      病情分析：
      你好，吃飯過快肯定是不好的，咀嚼不充分容易影響消化。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要注意控制吃飯的速度，要細(xì)嚼慢咽，和唾液充分融合，才能有助于消化。
      
      以上是對“請問醫(yī)生我就是吃飯?zhí)貏e快就是減肥期間吃飯快和慢哪一”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，吃飯快容易進(jìn)食多，不利于減肥，可以養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的習(xí)慣
      指導(dǎo)意見：
      建議，晚餐早吃少吃，細(xì)嚼慢咽，可以每口咀嚼20多次，還應(yīng)該堅持每天鍛煉，也祝你減肥成功