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醫(yī)生,我就是最近特別想減肥

女 | 20歲 2017-06-07 21:35:26 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,你好,我就是最近特別想減肥,身高163體重105,感覺自己胳膊和腰不怎么細,但是腿還好,你說我可以吃減肥藥嗎

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70072稱贊:1
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2017-06-07 22:38:36 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你說的情況,目前身高跟體重比例屬于正常范圍,不要口服減肥藥。
      指導(dǎo)意見:
      建議你想瘦腰及胳膊,可以通過運動及飲食來調(diào)節(jié),平時要多喝水,多吃蔬菜水果粗糧,避免久坐不動,忌食肥甘厚味,油炸等熱量高的食物。加強運動消耗熱量

張思敏
張思敏 東??h人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問 幫助網(wǎng)友:22739稱贊:10
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2017-06-08 05:19:31 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說的情況你的標準體重是身高163-105等于58公斤,你現(xiàn)在105斤,不需要減肥。
      指導(dǎo)意見:
      平時注意適度體育鍛煉,增強體質(zhì),合理營養(yǎng),不隨便節(jié)食或者服用減肥藥,期待我的答復(fù)可以幫助到你,祝健康快樂!

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