就是減肥 身高150 體重92 特別想減肥

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述及年齡，像你這種情況一定不可以進行減肥。
      指導意見：
      你正處于生長發(fā)育較快的階段，在保證營養(yǎng)需求的情況下，要積極的從事體育運動，每天堅持就可以使你的體重及體型處于均衡狀態(tài)，好嗎？愿你健康！
      

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你不用太過擔心，每天保持有氧運動一個小時，如慢跑游泳跳繩等都是不錯的選擇，運動前后注意肢體的拉伸動作，禁零食和碳酸飲料，晚餐盡量少吃。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這種情況，根據(jù)你的身高和體重，你應該屬于標準體重的。
      指導意見：
      根據(jù)你說的這種情況，根據(jù)你的體型，沒有必要減肥的，而且你這個年齡正好是青春發(fā)育期，是女孩子容易發(fā)胖的年齡，你沒有必要減肥。每天堅持運動就可以了。
      
      以上是對“就是減肥 身高150 體重92 特別想減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，建議多運動，多喝稀飯，多吃新鮮水果，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白。
      指導意見：
      每個月減肥不能超過2斤，否則容易引起內(nèi)分泌紊亂，對女性容易引起不孕不育。
      

      如果按照成人的標準，標準體重是，身高減去105上下，可以浮動10%到15%，你的身高150，減去105標準體重就是，45公斤左右，所以，你的體重92公斤的話，應該談不上肥胖，目前14歲的話，個人不建議嚴格控制飲食，可以適當控制飲食，各種垃圾食品，油膩食品，能量高的食品都要少吃，另外適當增加運動量即可。