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睡眠一直不好怎么調(diào)解？

特別是第二天有事、頭天晚上心里總是想

ask_536958 2014-09-17 11:34:41

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • 在線醫(yī)生

    你好

  • ask_536958

    你好

  • 在線醫(yī)生

    可以選擇一些方法排解壓力

  • 在線醫(yī)生

    還有緩解睡眠問題

  • ask_536958

    什么方法

  • ask_536958

    怎么緩解睡眠

  • ask_536958

    睡眠不好有一二十年了

  • ask_536958

    特別是第二天有事、頭天晚上心里總是想著

  • ask_536958

    我這是什么情況

  • 在線醫(yī)生

    還有什么問題嗎？

  • 在線醫(yī)生

    你好，還在嗎

  • ask_536958

    我的問題您都沒有回答

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