產(chǎn)后抑郁癥傾向怎么調(diào)整

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_772768

  女, 30歲。感覺自己什么也不想做，飯也不想吃，就喜歡躺著看看電視，手機(jī)也不想碰，孩子一直在姨奶奶帶，19個(gè)月了，晚上回來靠我睡，倒是不嫌他煩，但是只要一看到他和奶奶親，不要我的時(shí)候，就很煩躁，我自己和內(nèi)人一起做生意，更忙，白天沒時(shí)間陪孩子，我想知道我是不是得了抑郁癥？

• 陳新

  你好

• ask_772768

  您好

• 陳新

  有產(chǎn)后抑郁的傾向

• ask_772768

  我生完寶寶3個(gè)月，我們就開始搗鼓做生意了

• ask_772768

  這一年時(shí)間都沒什么，只是會(huì)吵吵架

• ask_772768

  但是最近身體不好住院一周后

• ask_772768

  整個(gè)人都不太好了

• ask_772768

  有時(shí)候真的心想沒結(jié)婚，沒有孩子就好了

• 陳新

  在這個(gè)年代算比較常見吧 生活節(jié)奏很快 多出個(gè)孩子確認(rèn)壓力較大

• ask_772768

  看到兒子鬧就特別不想要他，覺得這個(gè)孩子被我生砸了

• ask_772768

  最關(guān)鍵姨奶奶帶孩子，姨奶奶的女兒沒經(jīng)過我的允許就知道我家來

• ask_772768

  一住就是半年

• ask_772768

  前兩天我和她私聊，委婉的說希望她不要合住

• 陳新

  平時(shí)也沒人聽你訴說家庭瑣事 導(dǎo)致跟壓抑

• ask_772768

  結(jié)果她居然很生氣，鬧的人所皆知

• ask_772768

  大家都責(zé)備我

• ask_772768

  姨奶奶也不好好帶孩子，孩子還一直要姨奶奶

• ask_772768

  感覺自己要崩潰了，有想過不想活

• 陳新

  還是需要轉(zhuǎn)移自己注意力

• ask_772768

  生意也不想做了

• 陳新

  放松自己

• ask_772768

  對啊，我從來不訴說家庭瑣事，我覺得家丑不可外揚(yáng)

• 陳新

  都會(huì)有這個(gè)時(shí)間短 同時(shí)愛人也需要對你給予支持和理解才行

• ask_772768

  他只會(huì)兩頭和稀泥

• ask_772768

  以前沒結(jié)婚，很要好，天天喜歡化妝打扮，瘦瘦的

• ask_772768

  現(xiàn)在連化妝都懶得

• 陳新

  注意給自己定位吧

• ask_772768

  就是不想要好，不想動(dòng)，不想說話，不想吃飯

• 陳新

  建議保證睡眠

• ask_772768

  是不是有抑郁癥呢

• ask_772768

  要不要吃藥??？

• 陳新

  有產(chǎn)后抑郁傾向

• 陳新

  抑郁癥吃的精神類藥物有副作用

• 陳新

  還是建議心理疏導(dǎo)和自己控制

• 陳新

  保證睡眠 最好加上充足鍛煉

• 陳新

  可以去報(bào)了班健身游泳 來排解自己的壓力

• ask_772768

  好的

• ask_772768

  好的

• ask_772768

  謝謝

• 陳新

  自己多注意吧

• 陳新

  再見

• ask_772768

  好的

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