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女，26歲。睡眠不好，晚上睡不著白天可以睡嗎？白天很想睡又怕睡了晚上睡不著了
干部就業(yè)指導(dǎo)中心 心理咨詢科
主治疾?。夯橐黾彝ゼ坝H子關(guān)系的咨詢
ask_776365
女，26歲。睡眠不好，晚上睡不著白天可以睡嗎？白天很想睡又怕睡了晚上睡不著了
趙秋榮
你好
ask_776365
你好
趙秋榮
你晚上睡不著是在想什么事情嗎？
ask_776365
沒有，就是睡不著
趙秋榮
是從什么時(shí)候開始有睡眠問題的呢？
ask_776365
40多天了去看了失眠科
趙秋榮
那個(gè)時(shí)候遇到什么事情了嗎？
ask_776365
給開了藥
ask_776365
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
ask_776365
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
趙秋榮
嗯，這是精神疾病類藥物。
趙秋榮
是針對(duì)抑郁癥的
ask_776365
沒有 那我白天能睡嗎？
趙秋榮
你在40多天以前遇到什么事情了嗎？
趙秋榮
可以睡啊
ask_776365
沒有遇到什么事
趙秋榮
你在睡不著的時(shí)候有什么感覺呢？
ask_776365
就身子反來反去眼睛閉著就是睡不著
趙秋榮
是整夜都睡不著嗎？
ask_776365
不是只能睡3到4個(gè)小時(shí)
ask_776365
早上起來心慌心跳快頭暈的不得了
趙秋榮
這三四個(gè)小時(shí)睡的好嗎？
趙秋榮
以前晚上睡幾個(gè)小時(shí)呢？
ask_776365
以前六七個(gè)小時(shí)
趙秋榮
身體有沒有生??？
ask_776365
深睡和淺睡是什意思？
趙秋榮
深睡不太容易醒，可以得到很好的休息，淺睡就比較容易醒來。
ask_776365
心臟跳的快去查了心電圖和24小時(shí)心電圖和腦CT和甲亢查出竇心律過速
趙秋榮
你睡不著的時(shí)候心情平靜嗎？
ask_776365
不平靜，是深睡好還是淺睡好
趙秋榮
人的睡眠有四個(gè)階段，這四個(gè)階段重復(fù)著來，其中兩個(gè)階段是淺睡和深睡。
趙秋榮
你結(jié)婚了嗎？
ask_776365
結(jié)過婚了，竇心率不齊是屬于。心臟病嗎？
趙秋榮
這個(gè)問題需要咨詢心血管內(nèi)科
趙秋榮
和愛人的關(guān)系好嗎？
ask_776365
不好，經(jīng)常吵架
趙秋榮
有孩子嗎？
ask_776365
有個(gè)女兒
趙秋榮
你的睡眠可能和你愛人與你的關(guān)系有關(guān)
ask_776365
我也不知道，睡眠不好心臟也跟著難受死了
ask_776365
白天不敢睡，睡了又怕晚上睡不著了
趙秋榮
長期睡眠不好，對(duì)心臟是會(huì)有影響的。
趙秋榮
如果晚上睡不好，白天困了就睡。
ask_776365
我能吃谷維素嗎
趙秋榮
經(jīng)常吵架會(huì)對(duì)情緒有影響，而睡眠不好是和情緒有關(guān)的。
趙秋榮
這你需要去醫(yī)院找醫(yī)生開藥
趙秋榮
我覺得你是需要找心理咨詢師疏導(dǎo)
ask_776365
那我能喝安神補(bǔ)腦液嗎
趙秋榮
開藥的事情你都需要去正規(guī)醫(yī)院相關(guān)科室
趙秋榮
這里只能做心理咨詢
ask_776365
那你幫我做一下心理開導(dǎo)開導(dǎo)我
趙秋榮
你和你愛人平時(shí)溝通流暢嗎？
ask_776365
三句話一說就發(fā)火了
趙秋榮
是他發(fā)火嗎？
ask_776365
我
趙秋榮
是他說的不對(duì)嗎？
趙秋榮
他是怎么三句話就能讓你發(fā)火的？
ask_776365
他整天就只到玩游戲，你和他說話他不理你，叫他做事他也不做我就非常生氣，就和他吵
趙秋榮
有點(diǎn)像媽媽和孩子的感覺餓
趙秋榮
哦
ask_776365
是老是心里面氣的不得了，
趙秋榮
你倆在一起是誰說了算呢？
ask_776365
誰也不聽誰的
趙秋榮
于是他就去游戲里找說了算的感覺了
ask_776365
他就不理我，我是個(gè)非常愛生氣的人，我有個(gè)姐姐，只要我媽對(duì)我姐比我好，我也會(huì)非常吃醋生氣
趙秋榮
嗯嗯
趙秋榮
你也希望你愛人對(duì)你很好，以你為主嗎？
ask_776365
恩，可是我感覺沒有一個(gè)人是愛我的
ask_776365
有時(shí)候覺得自己是多余的
趙秋榮
你覺得你自己愛你自己嗎？
ask_776365
不知道
趙秋榮
你覺得你爸媽愛你嗎？
ask_776365
我從是被我父母丟掉的，然后被我養(yǎng)父母收養(yǎng)的，可是養(yǎng)父母家孩子也多，對(duì)我一般般
趙秋榮
所以，你一直都有一種被拋棄的感覺。
ask_776365
恩
趙秋榮
那你真的太不容易了
趙秋榮
能活著都不容易了
ask_776365
我很沒安全感
趙秋榮
嗯
ask_776365
很容易發(fā)火
趙秋榮
其實(shí)發(fā)火的時(shí)候是內(nèi)心最脆弱的時(shí)候，對(duì)嗎？
趙秋榮
是在向這個(gè)世界吶喊
ask_776365
有時(shí)對(duì)女兒發(fā)火，過后又非常后悔
趙秋榮
嗯
ask_776365
我也不知道怎么辦
趙秋榮
你內(nèi)心有個(gè)可憐的小女孩，就是被親生父母丟掉的那個(gè)小女孩，你要關(guān)愛她，你心里的那個(gè)小女孩。
趙秋榮
你對(duì)女兒發(fā)火有點(diǎn)像對(duì)自己內(nèi)在的小女孩發(fā)火
ask_776365
控制不住
趙秋榮
你覺得是因?yàn)槟悴缓?，父母才把你丟掉的。其實(shí)絕不是你不好，是他們因?yàn)楦鞣N原因才這樣做的。
ask_776365
不是的我去找他們，可是他們不要我，我親生父母一點(diǎn)都不喜歡我
趙秋榮
他們做錯(cuò)了
趙秋榮
這是世界上最殘忍的事情了
趙秋榮
是他們的責(zé)任，不是你的責(zé)任。
ask_776365
因?yàn)樗麄兒臀覜]感情，
趙秋榮
他們?cè)趤G掉你的那一瞬間就錯(cuò)了
趙秋榮
你養(yǎng)父母對(duì)你好嗎？
趙秋榮
和他家孩子有區(qū)別嗎？
ask_776365
可是他們不覺得
趙秋榮
他們覺得不覺得對(duì)你都已經(jīng)不重要了，你已經(jīng)長大了，那么艱難也長大了。
ask_776365
沒區(qū)別，可是有時(shí)自己心里覺得還是有點(diǎn)不一樣的，因?yàn)樗齻儺吘故怯H生的，
趙秋榮
是的，那是你的根。你是從那里來的。
ask_776365
養(yǎng)父母對(duì)我真的挺好的，只是自己心理這樣想的，
趙秋榮
那你的養(yǎng)父母還是不錯(cuò)的人
ask_776365
恩
趙秋榮
我是說你的親生父母是你的根，你是從那里來的。
趙秋榮
你是多大的時(shí)候被父母丟掉的？
ask_776365
因?yàn)槭桥⑸聛砭蛠G了
趙秋榮
是送人，還是丟掉？
ask_776365
丟掉
趙秋榮
哦
趙秋榮
要學(xué)會(huì)自己愛自己也是一個(gè)艱難的痛苦的過程
ask_776365
在我下面還有個(gè)妹妹，被我那個(gè)爸扔到長江里面了，所以我養(yǎng)父母說我是幸運(yùn)的
趙秋榮
是的，你是幸運(yùn)的。
趙秋榮
九死一生
ask_776365
對(duì)
趙秋榮
要珍惜自己的生命
趙秋榮
從學(xué)會(huì)愛自己開始
趙秋榮
愛自己從學(xué)會(huì)不那么愛生氣開始
ask_776365
恩，所以我要想開點(diǎn)
趙秋榮
不愛生氣不是忍著，不是控制著不生氣。
ask_776365
那怎么辦
趙秋榮
而是真正了解自己，理解自己，擁抱自己。
趙秋榮
自己做自己的媽媽，愛那個(gè)小女孩兒。
ask_776365
:恩
趙秋榮
慢慢來，這不是一蹴而就的事情。
ask_776365
恩，謝謝你
趙秋榮
如果有什么想說的，可以來這里找我。
ask_776365
怎么找到你呢？
趙秋榮
你今天是怎么找到的呢？
ask_776365
我也不知道
趙秋榮
你在有問必答網(wǎng)站上找心理科在線醫(yī)生，如果我在線就能看到。
趙秋榮
你今天是付費(fèi)的嗎？
ask_776365
好的，謝謝你
ask_776365
沒有
趙秋榮
我還不太清楚來訪怎么找到我們醫(yī)生
趙秋榮
好的，那今天就先到這兒，下次再見吧。
ask_776365
恩
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