強(qiáng)迫癥心理應(yīng)該如何緩解？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_628343

  女，30歲。醫(yī)生，我過一段時(shí)間就會(huì)為一件毫無意義的事緊張害怕導(dǎo)致頭痛，因?yàn)轭^痛我就想擺脫，所以就自己分析緊張害怕的原因，有時(shí)越分析就聯(lián)想到更多反而更加緊張，永遠(yuǎn)分析不完一樣?？僧?dāng)時(shí)不分析完又感覺心里不安一樣?？墒沁^后分析完了，還是害怕緊張。明知道是毫無必要的分析，毫無意義，很可笑?？僧?dāng)時(shí)一分析起來就要分析完，不分析完心里不安。不過有時(shí)想既然沒必要分析就不分析了，時(shí)間久了就被另外的事取代了，變淡了，也慢慢消失了這種情緒。后來想當(dāng)初怎么為這樣毫無意義的事而緊張覺得很可笑。不過過一段時(shí)間又會(huì)因另一件毫無意義的事緊張害怕。反反復(fù)復(fù)的。

• 在線醫(yī)生

  你好，我看一下。

• 在線醫(yī)生

  欠好，根據(jù)你說的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為強(qiáng)迫癥，主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫性窮思竭慮癥狀。你聽說過這種疾病嗎？

• 在線醫(yī)生

  請(qǐng)問，你在嗎？

• ask_628343

  聽說過，我也覺得沒必要想有時(shí)就干脆不想，不管想不想我都會(huì)為一件毫無意義的事而緊張害怕導(dǎo)致頭痛，后腦勺和頭頂部痛。

• 在線醫(yī)生

  嗯。你所說的頭痛等屬于軀體癥狀，也是強(qiáng)迫癥容易引起的軀體癥狀的。

• 在線醫(yī)生

  因此，我來幫你提出我的建議來，我建議你，

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢?yōu)橹鞯脑瓌t進(jìn)行治療，好嗎？

• ask_628343

  一緊張害怕就忍不住分析緊張害怕的原因，有時(shí)越分析越聯(lián)想到更多導(dǎo)致緊張害怕反而嚴(yán)重了。一出現(xiàn)更嚴(yán)重我就干脆制止不去想了?？刹幌肓诉€是緊張。但是有時(shí)時(shí)間久了，就慢慢變淡了或者被另外的事取代而消失了。有時(shí)這種情緒持續(xù)久點(diǎn)有時(shí)短一點(diǎn)。

• 在線醫(yī)生

  是的，這是強(qiáng)迫性窮思竭慮癥狀所表現(xiàn)出來的癥狀的。

• 在線醫(yī)生

  所以，你需要按我剛才提出的建議去做，好嗎？

• ask_628343

  好的

• 在線醫(yī)生

  好，謝你的理解。

• ask_628343

  確定是此癥狀嗎

• 在線醫(yī)生

  根據(jù)你說的情況，我基本能確診是這種癥狀的。

• ask_628343

  哦

• 在線醫(yī)生

  嗯。請(qǐng)問，你還有其他事需要義診的嗎？如果沒有，是否可以結(jié)束我們本次義診呢？

• ask_628343

  我知道想的沒必要，很多時(shí)候我都不去想，可就是擺脫不了這種情緒，像是有一種無形的壓力一樣讓自己頭痛

• ask_628343

  沒有

• ask_628343

  我怎么去治療呢

• 在線醫(yī)生

  好的，再次感謝你的理解和配合。我相信，如果你能按我剛才提出的建議去做，你會(huì)逐步擺脫當(dāng)前的困擾的。

• 在線醫(yī)生

  就是按我剛才提出的建議去做，好嗎？

• ask_628343

  當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己選擇以心理咨詢?yōu)橹鞯脑瓌t進(jìn)行治療，好嗎？

• 在線醫(yī)生

  是的。是這個(gè)建議。

• ask_628343

  你說的是這個(gè)建議嗎

• 在線醫(yī)生

  是的。

• ask_628343

  可以在網(wǎng)上和你們咨詢嗎

• 在線醫(yī)生

  可以呀，我就是專職于通過扣扣語音的方式提供網(wǎng)上專業(yè)心理咨詢服務(wù)的。只要你能配合，我有信心幫助你的。

• ask_628343

  好的，非常感謝！我怎么找到你呢

• 在線醫(yī)生

  但按這里的規(guī)定，我不能告訴你我的扣扣哦，還希望你能理解。

• ask_628343

  每次都是通過護(hù)士找到你們，也不知是哪位醫(yī)生

• ask_628343

  哦

• 在線醫(yī)生

  哦。

• 在線醫(yī)生

  嗯。你可以告訴我的。

• ask_628343

  ***

• 在線醫(yī)生

  嗯。

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