健康咨詢描述: 我有時候遇到一些小事總是強(qiáng)迫自己跟家長說,比如在外面碰到熟人、在碰過一些物品總是懷疑物品有沒有壞、甚至在遇到狗的時候都懷疑有沒有被咬,還有些迷信某些數(shù)字,重復(fù)說話或者做動作(總之次數(shù)不能是我認(rèn)為不吉利的數(shù)字),現(xiàn)在我又麻煩了,只要使用電子產(chǎn)品就強(qiáng)迫跟家長說,之前我跟家長說出我的心理有問題,我有強(qiáng)迫癥,可他們并不理解我,還發(fā)脾氣,說我是找借口,這些心理毛病搞得我生活質(zhì)量低下
想得到的幫助: 請問醫(yī)生我這是怎么了?該怎么辦?
病情分析:
你的情況屬于壓力,情緒,家庭環(huán)境等引起強(qiáng)迫癥一系列的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議做好自身調(diào)節(jié),轉(zhuǎn)移注意力,嚴(yán)重者需要專業(yè)心里輔導(dǎo)藥物可以服用百洛特等
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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