有點(diǎn)偏胖濕氣重用什么辦法減肥好？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_875795

  本人有點(diǎn)偏胖，濕氣重，想要減肥，有什么方法內(nèi)調(diào)

• 連運(yùn)福

  你好

• ask_875795

  你好

• 連運(yùn)福

  你月經(jīng)正常不

• ask_875795

  去年月經(jīng)不是特別正常，就是會(huì)有點(diǎn)點(diǎn)血，以為是月經(jīng)，但是很少，兩天就沒(méi)了，過(guò)來(lái)大概半個(gè)月了才來(lái)月經(jīng)多一些

• ask_875795

  這樣情況有兩個(gè)月

• ask_875795

  后來(lái)有運(yùn)動(dòng)和控制飲食減肥，月經(jīng)就比較正常了，也準(zhǔn)了

• ask_875795

  最近幾個(gè)月就每次來(lái)都會(huì)推遲一個(gè)禮拜

• 連運(yùn)福

  這就是你虛胖的原因了，多與你自身卵巢功能不好，引起的內(nèi)分泌失調(diào)，月經(jīng)不調(diào)了，

• ask_875795

  請(qǐng)問(wèn)這個(gè)如何調(diào)理

• 連運(yùn)福

  中醫(yī)認(rèn)為屬于腎虛了有關(guān)

• ask_875795

  那該怎么辦呢

• 連運(yùn)福

  只有及早的找中醫(yī)診脈全面的辯證下，開(kāi)對(duì)癥的中藥自然的調(diào)理下了，逐步的恢復(fù)正常的月經(jīng)周期，月經(jīng)量了，就能自然地恢復(fù)了

• ask_875795

  就運(yùn)動(dòng)就會(huì)月經(jīng)正常這個(gè)

• 連運(yùn)福

  這些可以采取，一種治療的方法，但是必須堅(jiān)持，不能控制飲食，控制飲食是不正常的，對(duì)自身健康也是有影響的

• ask_875795

  好的好的

• 連運(yùn)福

  還有別的要咨詢(xún)嗎

• ask_875795

  請(qǐng)問(wèn)我早上慢跑之后進(jìn)行腹部訓(xùn)練可以嗎

• 連運(yùn)福

  可以，但是必須堅(jiān)持了

• ask_875795

  就早上是空腹的去跑步，回來(lái)進(jìn)行腹部訓(xùn)練

• ask_875795

  以后多久才吃早餐

• 連運(yùn)福

  不能間斷

• ask_875795

  好的好的

• 連運(yùn)福

  按自然的正常飲食吃早餐了

• ask_875795

  好的

• ask_875795

  請(qǐng)問(wèn)濕氣重有沒(méi)有什么調(diào)理的方法呀

• 連運(yùn)福

  想想還有什么咨詢(xún)的

• 連運(yùn)福

  我都會(huì)幫助你了

• ask_875795

  好的

• ask_875795

  濕氣重有沒(méi)有什么調(diào)理方法

• 連運(yùn)福

  怎么說(shuō)自己濕氣重呢，原因呢

• ask_875795

  就是手腳都比較冰涼

• ask_875795

  舌苔牙齒印重

• 連運(yùn)福

  這只能說(shuō)自己脾腎兩虛了

• 連運(yùn)福

  舌苔厚嗎

• ask_875795

  這樣子

• ask_875795

  不厚

• 連運(yùn)福

  白帶很多嗎

• ask_875795

  我拍照給你看看可以嗎

• 連運(yùn)福

  不厚，不能說(shuō)一定是濕氣重了

• 連運(yùn)福

  可以

• ask_875795

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• 連運(yùn)福

  這不能說(shuō)明你濕氣重了

• ask_875795

  哦哦，這樣子

• ask_875795

  請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，喝茶對(duì)身體好嗎

• 連運(yùn)福

  你偏胖主要考慮與你月經(jīng)不調(diào)有關(guān)系，

• 連運(yùn)福

  喝什么茶

• ask_875795

  就鐵觀音

• 連運(yùn)福

  這看自己的生活習(xí)慣了，要是自己身體很適應(yīng)的話(huà)，是可以的，

• ask_875795

  好的好的

• 連運(yùn)福

  想想還要咨詢(xún)什么，不明白的，有疑問(wèn)了

• ask_875795

  月經(jīng)不調(diào)如何判斷是否是宮寒

• 連運(yùn)福

  手腳冰涼，就屬于腎陽(yáng)虛，宮寒癥了，

• 連運(yùn)福

  月經(jīng)有血塊，有些來(lái)時(shí)肚痛等

• ask_875795

  這樣子

• 連運(yùn)福

  是的

• ask_875795

  請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生水腫是怎么回事

• ask_875795

  運(yùn)動(dòng)的時(shí)候臉小了很多，后面體重沒(méi)有變，就臉看起來(lái)比之前胖了

• 連運(yùn)福

  這必須檢查尿常規(guī)，看看是腎病引起的，還是氣血不活引起的功能性水腫了

• ask_875795

  這樣子

• 連運(yùn)福

  是的

• ask_875795

  感覺(jué)好恐怖

• 連運(yùn)福

  沒(méi)什么恐怖的，檢查排除下就行了，

• ask_875795

  這種情況，多喝水會(huì)不會(huì)對(duì)腎造成負(fù)擔(dān)

• 連運(yùn)福

  這些不是絕對(duì)的，看自己的身體適應(yīng)性了，因人而異

• ask_875795

  好的

• 連運(yùn)福

  還有別的要咨詢(xún)嗎

• ask_875795

  沒(méi)有了

• ask_875795

  謝謝醫(yī)生

• 連運(yùn)福

  要是沒(méi)有了暫時(shí)先關(guān)了，有時(shí)再隨時(shí)聯(lián)系我了，不謝不客氣

• ask_875795

  好的

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