心情緊張，睡眠質(zhì)量不好，怎么緩解？

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• ask_056445

  男，23歲。心情緊張，睡眠差勁，希望心理醫(yī)生能夠幫幫我，解救我

• 佟興圣

  有什么精神壓力大的事情嗎

• ask_056445

  沒有啊

• ask_056445

  就是睡覺不好讓我緊張

• 佟興圣

  哦，那可以藥物治療的，

• 佟興圣

  可以調(diào)理的

• ask_056445

  什么藥

• ask_056445

  中藥嗎

• 佟興圣

  是的，中成藥物

• 佟興圣

  服用方便些的

• ask_056445

  唉

• 佟興圣

  需要我建議用藥物嗎

• ask_056445

  我有在使用中藥

• ask_056445

  但是我晚上睡覺不好很緊張啊

• 佟興圣

  哦，可以的，配合針灸治療，效果更好的

• ask_056445

  特別有壓力

• 佟興圣

  是的，主要神經(jīng)繃緊的關(guān)系

• ask_056445

  簡直受不了

• 佟興圣

  針灸可以釋放神經(jīng)緊張物質(zhì)。

• 佟興圣

  從而改善睡眠

• 佟興圣

  還在么

• ask_056445

  在

• ask_056445

  我心里很難受

• 佟興圣

  你的藥物可以繼續(xù)的服用，　配合針灸，

• ask_056445

  睡眠太差，實(shí)在有壓力

• 佟興圣

  會(huì)改善的

• 佟興圣

  是的

• ask_056445

  我主要是睡覺時(shí)候心跳彭彭的

• ask_056445

  吵的我睡不著

• 佟興圣

  恩，比較特效的是舌下含服普萘洛爾片，可以最快的改善的

• ask_056445

  這感覺像是心臟神經(jīng)官能癥

• 佟興圣

  是的，就是這個(gè)

• 佟興圣

  抱歉，10分鐘不咨詢系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)結(jié)束對話，后續(xù)相關(guān)問題請直接指定我咨詢

• ask_056445

  嗯

• ask_056445

  謝謝醫(yī)生了

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