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夢(mèng)魘次數(shù)較多，想醒醒不過(guò)來(lái)

女 | 23歲 2022-01-20 08:58:52 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：應(yīng)該是夢(mèng)魘吧，就是那種想醒醒不過(guò)來(lái)的感覺(jué)，我查了一些資料，有說(shuō)夢(mèng)魘是正常的現(xiàn)象，但是我覺(jué)得我夢(mèng)魘的頻率太高了，夢(mèng)魘的時(shí)候，眼皮特別重，動(dòng)也動(dòng)不了，還有過(guò)幻覺(jué)，麻煩請(qǐng)醫(yī)生幫我解答應(yīng)該怎么治療，去醫(yī)院的話要做哪些檢查:

想得到的幫助：怎么治療，去醫(yī)院的話需要做哪些檢查

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2022-01-20 09:02:22 我要投訴

所謂夢(mèng)魘，是指在睡眠時(shí)，夢(mèng)中受驚嚇而喊叫不出，或者覺(jué)得有什么東西壓在身上，不能動(dòng)彈。一般在突然要驚醒時(shí)，而肌肉神經(jīng)還未醒時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)貌似神志清晰，而動(dòng)彈不得的現(xiàn)象。這說(shuō)明睡眠質(zhì)量不好，多由疲勞過(guò)度，消化不良或大腦皮層過(guò)度緊張引起，睡前不要把手放在胸口避免壓迫心臟，也不要因此緊張，往往精神情緒越緊張?jiān)饺菀壮霈F(xiàn)，注意上述調(diào)整，一般不做特殊處理。醫(yī)院檢查不查這些，如果查的話是精神心理科做些測(cè)試量表，看有沒(méi)有精神情緒問(wèn)題?？梢钥纯粗嗅t(yī)服點(diǎn)安神的中藥調(diào)理。