近段時(shí)間經(jīng)常半夜兩點(diǎn)醒，醒后很難入睡
女 | 25歲 2022-01-20 07:06:51
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 近段時(shí)間經(jīng)常半夜兩點(diǎn)醒，醒后很難入睡，睡眠不好怎么改善
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
胡瑛 聊城市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病,心律失常,心力衰竭,高血壓
幫助網(wǎng)友：37031稱(chēng)贊：4
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2022-01-20 07:09:32 我要投訴
你好，如果您最近睡眠出現(xiàn)了問(wèn)題，首先說(shuō)要注意您白天的壓力是否過(guò)大，您睡覺(jué)前是否進(jìn)食或者是飲水了，這些都有可能影響到我們的睡眠質(zhì)量，可以在臨睡覺(jué)前應(yīng)用助眠軟件來(lái)進(jìn)行引導(dǎo)，高品質(zhì)的睡眠，同時(shí)需要放松心情，必要可以應(yīng)用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書(shū)]
-
本品用于跌打損傷，跖骨、趾骨骨折，瘀血腫痛，吐血...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
